18 мая в Университете Льва Толстого в рамках реализации Всероссийского мероприятия «Родительская гостиная» состоялась лекция «На экзамены – без стресса. Эмоциональное состояние ребенка. Как поддерживать и помогать справляться со стрессом во время экзаменов». К нему присоединились родители и законные представители детей 10-18 лет, а также студенты факультета психологии. В рамках работы мероприятия для подростков было организовано интерактивное пространство для общения и занятия развивающими упражнениями.
Спикером выступила кандидат педагогических наук, доцент кафедры психологии и педагогики, консультант Центра психолого-педагогической, методической и консультационной помощи при Университете Льва Толстого Эллада Владимировна Шелиспанская.
Период сдачи экзаменов – непростое время не только для выпускников, но и для родителей. В это время вся семья находится не совсем в типичной обстановке. Испытывать волнение в связи с каким-либо значимым событием совершенно нормально. Но если оно перерастает в тревогу, подросток может потерять ощущение стабильности и уверенности, из-за чего качество подготовки к важному событию снизится.
Как сохранить спокойную обстановку? Как бороться со своими страхами? Как помочь ребенку оставаться в стабильном и рабочем состоянии? Эти вопросы были подробно рассмотрены в ходе лекции Эллады Владимировны. Важной частью «Родительской гостиной» стало то, что спикер поделилась не только теоретическими и проверенными временем знаниями, но и привела примеры из жизни, чтобы проиллюстрировать эффективность той или иной техники.
В завершение встречи все желающие родители задали вопросы и в частном порядке обсудили с Элладой Владимировной методы коммуникации со своими детьми.
«Родительские гостиные» проводятся с целью ознакомления семьи подростков с деятельностью подросткового пространства, а также обучения конструктивному общению.
