Университет XXI века: научное измерение

«Университет XXI века: научное измерение» – 2021 360 Т. А. Шестакова Тульский государственный педагогический университет им. Л. Н. Толстого ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ РЕАБИЛИТАЦИОННЫХ ПРОГРАММ С ЭЛЕМЕНТАМИ СИЛОВОЙ ФИТНЕС-ГИМНАСТИКИ СО СТУДЕНТАМИ СМГ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ВСД Аннотация. Данная проблема посвящена вопросу эффективности применения реабили- тационных программ с элементами силовой фитнес-гимнастики со студентами СМГ с заболе- ваниями ВСД. Ключевые слова: студент, реабилитация, современные направления оздоровительного фитнеса, здоровье, силовая фитнес-гимнастика, вегетососудистая дистония. Создание наиболее эффективных условий в актуализации и совершенство- вании учебного процесса по физическому воспитанию в вузах сейчас как нико- гда востребована при подготовке инновационных программ по физическому вос- питанию, поскольку создает максимальные условия оптимизации практических занятий на по физической культуре со студентами специальной медицинской группе (СМГ) с показателями вегето-сосудистой дистонии [1] . Практика показывает, что у студентов, проходящие медосмотр наблюдается нарушения по параметрам морфофункциональной системы – 25,65 % , наруше- ния ССС – 21,26 %, нарушения ОДА – 25 %, 38, выявлены заболевания дыха- тельной системы – 30,4 %, выявлено так же нарушение в весе – 13 %. Определена основная проблема множества отклонений от нормы здорового человека это, в связи с эпидем обстановкой в стране, закрытие фитнес центров, сокращение и ограничение вынужденной двигательной активности студенческой молодежи, что породило не мало проблем с сердечно-сосудистой системой, дыхательными функциями организма занимающихся, чем обострило общее самочувствие и без того ослабленных студентов. Анализ кондиционных показателей студентов спе- циальных медицинских групп показал, что необходимо провести актуализацию в выборе таких средств видов двигательной активности, как кондиционные фит- нес-практики, направленные на оптимизацию и поднятие эффективности систем организма студентов [2, 3]. К сожалению, в литературе практически отсутствуют сведения относительно эффективности использования программы силовой фит- нес-гимнастики. Занятия данным комплексным видом силовой фитнес-гимна- стики являются важным и эффективным фактором понижения всех отрицатель- ных аспектов заболеваний студентов СМГ с ВСД, борьбы с лишним весом, а также повышении самомотивации и самоактуализации в социуме. Несомненно, что данная информация позволит нам выделить данный вопрос как актуальный, что побуждает искать наиболее эффективные методики при внедрении иннова- ционных программ в учебный процесс по физической культуре.