Университет XXI века: научное измерение

Педагогика и психология образования 69 и красиво выглядеть, нас будет окружать уютная обстановка, то мы не будем чувствовать дискомфорт, у нас будет уверенность в себе, мы не будем стесняться участвовать в социальной жизни, не будем угнетены. Для здорового образа жиз- ни важно не только наше внутреннее состояние, а также соблюдение каких-то правил для поддержания себя в здоровом теле, но также наше окружение. Выше мы разобрали важные составляющие поддержания организма в здо- ровье. Из этого можно сделать вывод, что все что происходит в нашей жизни полностью зависит от нашего образа жизни. Человек может прибывать только в двух состояниях: в болезни и в здравии. Каждый выбирает сам в каком состо- янии ему лучше живется. Но все-таки для любого человека лучше прибывать в здравии, так как если каждый будет заботиться о своем здоровье, то снизится заболеваемость. Можно заметить, что если мы даем слабину нашему организ- му, например, мы проснулись и нам не хочется идти на работу, учебу, и мы идем на поводу, то дальше будет только хуже, ведь нам и на следующий день не захочется делать ничего и мы будем деградировать, наше здоровье ухуд- шаться и в нашей жизни наступит так называемая «черная полоса», в наступле- нии которой мы будем винить судьбу, а не нас самих. Стоит вовремя задумать- ся о состоянии своего организма и начать уже сегодня заботиться не только о своем здоровье, но и об окружающих.