Университет XXI века: научное измерение

Актуальные проблемы физического воспитания 329 О. А. Дудченко, П. П. Дудченко Тульский государственный педагогический университет им Л. Н. Толстого ПРИМЕНЕНИЕ ГИПОКСИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ ПЛОВЦОВ В ЛАСТАХ НА БАЗЕ ТУЛЬСКОЙ СДЮСШОР «ДЕЛЬФИН» Аннотация. Данная статья раскрывает способы применения средств гипоксической тренировки для подготовки пловцов в ластах на базе тульской СДЮСШОР «Дельфин», по- казывает важность более детального изучения влияния гипоксии на организм спортсменов подводников. Ключевые слова: подводный спорт, пловцы в ластах, гипоксическая тренировка. В настоящее время подводный спорт стремительно набирает популяр- ность. Это подтверждают – включение показательных выступлений по этому виду спорта в программу Универсиады в Казане в 2013 г. и первых Европей- ских игр в Баку 2015 г. Так же на форумах международной федерации подвод- ного спорта CMAS появился ряд документов о включении подводного спорта, а именно дисциплины плавание в ластах в программу летних Олимпийских игр в Венгрии 2024г. Такая активная популяризация ведет к высокому уровню кон- куренции. С каждым годом спортсменам России становится все труднее удер- живать лидирующие позиции в Мире. Этим объясняется необходимость посто- янно совершенствовать процесс подготовки пловцов в ластах, использовать в нем различные экспериментальные методики и эффективные спортивные технологии. Одним из направлений плавания в ластах является марафонское плавание. В последние годы в этом виде соревнований основу сборной команды России составляют тульские марафонцы. В Тульской СДЮСШОР «Дельфин» работает династия тренеров под руко- водством П. Г. Дудченко. Самый титулованный тренер – первый мастер спорта по плаванию в ластах Тульской области Н. П. Дудченко. Под ее руководством подготовлено 5 заслуженных мастеров спорта. Унаследовав традиции подго- товки спортсменов у своих родителей П. Г. Дудченко и Н. П. Дудченко, при поддержке ученых специалистов ТГПУ им Л. Н. Толстого тренером П. П. Дуд- ченко было подготовлено в 2016 г. три призера Первенства и Чемпионата Рос- сии по марафонских заплывам в ластах. Одной из этих тульских спортсменок удалось в тяжелой борьбе занять третье место на первенстве Мира во Франции. Тренировочные занятия по плаванию в ластах у тренера П. П. Дудченко очень разнообразны. Применяется большой комплекс средств и методов подго- товки. Одним из таких методов является гипоксическая тренировка. Гипоксическая тренировка – воздействие кислородным голоданием, при- меняемое в медицинских целях или для спортивного совершенствования.