Исследовательский потенциал молодых ученых: взгляд в будущее

30 ведения поединка, а так же «особое отношения к себе, к окружающим, к старшим, к товарищам по тренировкам» [2], что способствует нравственному воспитанию личности. «Самбо – … жизненная философия. Это стремление к совершенству и собранность, быстрота реакции и воля, мужество и точность в оценке ситуации. Самбо воспитывает и закаляет характер, все те качества, ко- торые очень нужны не только на спортивной арене, но и в жизни» [3]. Следова- тельно, основной задачей занятий с молодыми самбистами является воспитание нравственных качеств личности, чувства ответственности, гражданской пози- ции, трудолюбия и самосовершенствования. Можно выделить следующие организационно-методические условия в про- цессе подготовки самбистов направленные на развитие и формирование нрав- ственных качеств:  использование упражнений, направленных на системное преодоление определенных трудностей и проявление максимальных усилий;  многократное повторение двигательных заданий на фоне утомления в точном соответствии с его пространственно-временными и пространственно- силовыми характеристиками;  проведение учебных схваток. Для создания каждого из условий используются определенные средства и методы в учебно-тренировочном процессе. Среди упражнений, направленных на системное преодоление трудностей и проявление максимальных усилий, можно выделить:  выполнение 25 отжиманий, после чего добавляется еще 5–8 отжиманий, в зависимости от состояния занимающихся;  выполнение упражнения «стульчик» у стены (выполняется в течение двух с половиной минут, после чего следует добавочное время тридцать секунд);  при выполнении подтягиваний в количестве 15 раз, спортсмену дают за- дание дополнительно подтянуться еще 3–5 раз в зависимости от его состояния на данный момент;  в рамках общей физической подготовки спортсменам предлагается бег в течение 15 минут в среднем темпе, после чего на последней минуте занимаю- щимся добавляется еще 5 минут бега;  занимающиеся выполняют выпрыгивания в количестве 35 раз, после чего они выполняют данное упражнение еще 5 раз с максимальным результатом. В процессе упражнений формируются такие нравственные качества как: му- жество, выносливость, долг, ответственность, трудолюбие. Многократное повторение двигательных заданий на фоне утомления в точном соответствии с его пространственно-временными и пространственно- силовыми характеристиками способствует воспитанию волевого духа самби- стов, самоконтроля, отсутствия агрессии, непримиримости к несправедливости. В качестве примера можно указать следующее упражнение: спортсмену дается задание выполнить бросок через бедро в количестве 30 раз, при этом он должен