Исследовательский потенациал молодых ученых: взгляд в будущее - 2017

ХIII Региональная научно-практическая конференция аспирантов, соискателей, молодых ученых и магистрантов 226 В. В. Шилов, В. В. Борисова СТАТОДИНАМИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ КАК СРЕДСТВО ПОДГОТОВКИЮНЫХ ПАУЭРЛИФТЕРОВ В УЧРЕЖДЕНИЯХ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ Тульский государственный педагогический университет им. Л. Н. Толстого Пауэрлифтинг (силовое троеборье), сравнительно недавно поя‐ вившийся в нашей стране, завоевывает все большую популярность. Пауэрлифтинг – силовой вид спорта, включающий в себя следующие упражнения: приседание со штангой на плечах, жим штанги (лежа на горизонтальной скамье), становая тяга. Упражнения универсальны и находят применение во многих видах спорта [2, 4]. В последнее время наблюдается довольно ощутимый рост попу‐ лярности пауэрлифтинга среди населения нашей страны. Растёт ко‐ личество клубов и секций, специализирующихся на подготовке спорт‐ сменов‐пауэрлифтеров, появляются отделения пауэрлифтинга в заве‐ дениях высшего образования, физкультуры и спорта, на спортивных кафедрах различных университетов, а также в учреждениях дополни‐ тельного образования, таких как ДЮСШ, СДЮШОР. Особенно пауэр‐ лифтинг как вид спортивной деятельности интересует молодое поко‐ ление. Например, в нашем городе данный факт доказывается посто‐ янно растущим количеством вновь прибывающих подростков же‐ лающих заняться пауэрлифтингом, ростом интереса среди занимаю‐ щихся к соревнованиям по пауэрлифтингу, ежегодно проводимыми в нашем городе, в том числе и среди учащейся молодёжи [1, 5]. Занятия пауэрлифтингом способствуют увеличению мышечной силы, укрепляют связки и суставы, помогают выработать выносливость, гибкость и другие полезные качества, воспитывают волю, уверенность в своих силах, повышают работоспособность всего организма [3]. Учёными разных стран достаточно давно ведутся исследова‐ тельские поиски, направленные на решение задач, связанных с под‐ бором методов обучения, совершенствованием средств, применяемых в пауэрлифтинге, с поиском наиболее рациональных путей развития двигательных качеств человека и т. д. [1, 4] Тем не менее, не смотря на возросшее число научно‐методи‐ ческих изданий, статей и ресурсов интернета, касающихся пауэрлиф‐ тинга, всё ещё остаётся много нераскрытых вопросов. А именно: мно‐ гие авторы, предлагая ту или иную методику развития двигательных