Молодежь и наука - третье тысячелетие: Материалы студенческой научно-практической конференции с международным участием

70 и методов тренировки. Этому способствовала реализация педагогических усло- вий эксперимента. Занимающимся предлагалось подготовить сообщения по те- мам о физической культуре, спорте и ВФСК ГТО, причем и предлагаемым, и вы- бранным самостоятельно. Это способствовало развитию инициативности и от- ветственности, смелости и самоутверждению в коллективе. Привлечение юных легкоатлетов к анализу своих результатов и результатов, демонстрируемых то- варищами, позволяло оказывать влияние на расширение кругозора занимаю- щихся, воспитывать в условиях соперничества взаимопонимание и соучастие. Аналитическая деятельность способствует формированию умения давать объек- тивную оценку обстоятельств и собственных особенностей и учитывать их при дальнейшем планировании своей физкультурно-спортивной деятельности. Таблица 1 Средние показатели физической подготовленности юных легкоатлетов (по результатам констатирующего и формирующего экспериментов) Тест До эксперимента После эксперимента Внутри Контр. Экспер. t Контр. Экспер. t t к t э Бег 60 м 1,05 2,03 0,6 2,2 Бег 1500 м 0,3 2,3 0,1 1,9 Челночный бег 3х10 м 0,9 1,3 0,4 0,4 Наклон впе- ред из поло- жения стоя 1 4 1 3 0,6 1 3 1 4 1,6 0,4 2,1 Сгибание- разгибание рук в упоре лежа 3 5 3 5 0,1 3 5 3 7 2,3 0,24 2,4 Прыжок в длину с места 2 2 2 2 0,9 2 2 2 2 2,4 1,9 1,6 Поднимание туловища из положения лежа за 1 мин 54,3 ± 1,2 54,4 ± 1,1 0,06 54,2 ± 0,8 56,1 ± 0,8 1,6 0,1 1,2 Примечание: при t = 2,2 (р < 0,05); при t = 3,1 (р < 0,01); при t = 4,6 (р < 0,001). По результатам повторного тестирования выявлено, что в контрольной группе на достоверном уровне улучшены результаты быстроты и выносливости, улучшены, но не на достоверном уровне показатель координации. По остальным показателям положительная динамика незначительна. В экспериментальной группе на достоверном уровне улучшен показатель гибкости, силы, скоростно-силовой подготовленности. На уровне близком к до- стоверному улучшен показатель быстроты, координации и выносливости. При сравнении результатов контрольной и экспериментальной групп после эксперимента выявлено, что результаты отличаются на достоверном уровне