Молодежь и наука - третье тысячелетие: Материалы студенческой научно-практической конференции

48 ческие тренинги или семинары, где можно проконсультироваться с психоло- гом. Например, сотрудник перестал справляться со своими обязанностями в связи с чем ему урезали зарплату, а начальник постоянно срывается на крик, так как предприятие терпит убытки из-за ошибок работника. А причина неудач кроется в эмоциональном выгорании, с которым человеку не удаётся справить- ся. Здесь также может помочь отпуск, проведенный в другой стране, на море или поход на природу. Таким образом, существует большое многообразие способов борьбы со стрессом в организации, которые зависят от факторов появления и последствий психического напряжения. Необходимо использовать эти методы, чтобы ус- пешно выполнять профессиональную деятельность. Литература 1. Апчел, В. Я. Исторические аспекты изучения проблемы стресса / В. Я. Апчел, В. М. Лымаренко, Н. В. Павлова, О. В. Леонтьев // Вестн. рос. во- ен.-мед. академии.– 2012.– С. 255–260. 2. Труфанова, Т. А. Управление профессиональными стрессами: Совре- менные методы и подходы / Т. А. Труфанова // Социал.-экон. явления и процес- сы.– 2016.– № 8.– С. 72–79. 3. Кулжабаев, Л. С. Психологические средства профилактики стресса в профессиональной деятельности / Л. С. Кулжабаев, Р. О. Шаихов // Наука и образование сегодня.– 2018.– № 5.– С. 107–108. 4. Калмыкова, О. Ю. Профилактика профессионального стресса работни- ков организации / О. Ю. Калмыкова, Н. В. Соловова, К. А. Правдина // Вестн. Самар. гос. ун-та.– 2015.– № 8 (130).– С. 122–130. 5. Опарина, Ю. А. Управление стрессами персонала организации как спо- соб достижения ее эффективной деятельности / Ю. А. Опарина // Проблемы со- временной науки и образования.– 2014.– № 4.– С. 114–115. 6. Вальдес Одриосола, М. С. Арт-терапия как метод преодоления эмоцио- нального стресса / М. С. Вальдес Одриосола, А. Г. Московкина // Наука и шко- ла.– 2016.– № 2.– С. 133–137.