Молодежь и наука - третье тысячелетие: Материалы студенческой научно-практической конференции

46 тальных организационных отношениях в коллективе (например, высокие тре- бования со стороны руководителя, конфликтогенные подчиненные, отсутствие доверия между сотрудниками, моббинг работника(ов) и другие) и психологиче- ской неустойчивости конкретной личности к стрессу (например, когда темпе- рамент человека не соответствует данной работе, неуверенность в своих силах и страх совершить ошибку, любые заболевания и другие). В настоящее время существует множество способов предотвращения стрессовых состояний. В этой работе будут изложены подходы некоторых ав- торов, которые занимались этим вопросом. Так, в исследовательской работе Т. А. Труфановой представлено несколько подходов. Первый охватывает мето- ды управления стрессом на уровне организации, когда пострадавшим от стресса служащим предлагают психологические тренинги, консультации и так далее, и на уровне личности, когда человек занимается самолечением, то есть пытает- ся сам справиться с напряжением. Второй выделяет три направления по пре- одолению стресса: соответствие между трудовой нагрузкой и возможностью её выполнения подчиненным, влияние на субъективную самооценку работника и его подготовка к непредвиденным и экстренным ситуациям через психологиче- скую помощь, приёмы для недопущения стресс-реакций. Третий содержит раз- ного рода профилактику (по Л. Р. Мерфи): устранение факторов руководством организации, провоцирующих стрессовые состояния, лечение признаков стрес- са с помощью специальных навыков, консультирование для восстановления физического и психологического здоровья [2]. Важную роль в научном труде Л. С. Кулжабаева и Р. О. Шаихова играет персональная психодиагностика нервно-психической напряженности и стрес- соустойчивости сотрудника, что позволяет составить индивидуальные реко- мендации для человека, которые помогут произвести корректировку его пове- дения в условиях стресса, чтобы сохранить внутреннюю стабильность на относительно постоянном уровне [3]. Статья О. Ю. Калмыкова, Н. В. Соловова и К. А. Правдина включает обя- зательные функции управления, выполнение которых обеспечивает благопри- ятный микроклимат в организации (планирование, организация, координация, мотивация, контроль, учет и анализ). Также отражены мероприятия для борьбы со стрессовым напряжением, а именно профилактическая работа психолога- консультанта с конфликтностью и тревожностью работников, внедрение тре- нингов и семинаров для получения сотрудниками навыков по управлению стрессом, создание «Конфликтологического кодекса» с целью создания гармо- ничных взаимоотношений между людьми, повышения делового этикета и куль- туры поведения [4]. В своей научной работе Ю. А. Опарина описывает данные исследования конкретной компании в городе Якутске и подбирает определенные способы решения проблемы эмоционального перенапряжения на уровне организации для персонала этого предприятия, на который возложена большая ответствен- ность в выполнении их работы: оздоровление с помощью физических упражне- ний, диагностирование уровня стресса с целью проведения соответствующих тренингов и семинаров, неформальные встречи сотрудников для создания