Молодежь и наука 2017

128 обязательное условие для целенаправленного саморазвития физической культу- ры. Климатические или погодные условия влияют на структуру физической ак- тивности человека. Курящие же люди, по данным статистики, чаще прекращают занятия. Они избегают занятия ФКиС с высокой интенсивностью, нагрузкой и частотой. Люди с большим доходом и занимающие более высокие должности, более часто занимаются физической культурой. Поддержка членов семьи и са- момотивация человека тоже связана с верностью к ФКиС. Так же стимулировать интерес к занятиям ФКиС могут авторитетные для человека люди (известные спортсмены, тренеры, спортивные деятели и так далее). Для повышения мотива- ции к занятиям ФКиС исследователи постарались повлиять на внутреннюю по- зицию человека. Исследования показали, что большинство респондентов хотят получить здоровый организм и красивое тело от занятий ФКиС. Итак, выше были рассмотрены практические аспекты формирования высо- кой мотивации к занятиям физической культурой и спортом. Только лишь при хорошем знании системы мотивов можно рассчитывать на положительное рас- смотрение к физической культуре и спорту. Мотивационные особенности за- нимающихся спотом могут служить основанием для формирования здорового образа жизни и занятий физической культурой и спортом. Физическая культу- ра и спорт должны обеспечить удовлетворение духовных интересов, потребно- стей. «Знания, полученные при освоении материала по физической культуре, должны составить базис представлений о здоровом образе жизни и обеспечить теоретическую основу формирования навыков и умений по физическому само- совершенствованию личности в течение всей жизни» [3, с. 109]. Литература 1. Беляничева, В. В. Формирование мотивации занятий физической куль- турой у студентов [Электронный ресурс] / В. В. Беляничева.– URL: https://nauchforum.ru/node/11071 (дата обращения: 13.04.2017). 2. Ильин, Е. П. Психология физического воспитания [Электронный ресурс] / Е. П. Ильин.– URL: http://www.rulit.me/books/psihologiya-fizicheskogo- vospitaniya-i-sporta-read-304777-19.html (дата обращения: 13.04.2017). 3. Сырвачева, И. С. Мотивация самостоятельных занятий физическими уп- ражнениями / И. С. Сырвачева // Физическая культура, здоровье: проблемы, перспективы, технологии: Материалы науч. конф. ДВГУ.– Владивосток, 2003.– C. 108–111.