Современные технологии в физическом воспитании и спорте 2023

Современные технологии в физическом воспитании и спорте: материалы всероссийской научно-практической конференции с международным участием 66 на 15,7 %, увеличен сдвиг в сторону высоких двигательных режимов, ко- торые по совокупности составили 68,8 %. План-схема распределения физической нагрузки студентов во 2-м семестре Ре- жим Под- блок Февраль Март Апрель Май 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 Втягивающий 1.2В 3 2.1В 2.2В 3.1В 3.2В Подготовительный 1.3П 7 1.4П 2.3П 2.4П 3.3П 3.4П Развивающий 1.5Р 13 1.6Р 2.5Р 2.6Р 3.5Р 3.6Р Ударный 1.7У 9 1.8У 1.9У 1.10У 2.7У 2.8У 3.7У 3.8У , Для выполнения практической части педагогического эксперимента были разработаны план-схема и 26 типовых план-конспектов занятий по фи- зической культуре студентов. Характерной особенностью этих занятий явля- лась их целевая направленность на развитие отдельного физического качества (выносливости, силы, скоростных и скоростно-силовых способностей) в раз- ных двигательных режимах. Схема реализации план-конспектов занятий по физической культуре находилась в тесной взаимосвязи с план-схемой распре- деления физической нагрузки студентов в течение учебного года. У юношей и девушек содержательно-методическое компоненты физи- ческой подготовки во многом совпадали, но имели различия в объемах вы- полнения двигательных заданий и разновидности используемых физиче- ских упражнений. Заключение. Структурно-содержательная компоновка учебных заня- тий по физической культуре у иностранных студентов разрабатывалась