Современные технологии в физическом воспитании и спорте 2023

Современные технологии в физическом воспитании и спорте: материалы всероссийской научно-практической конференции с международным участием 288 Контрольные требования Девушки Баллы Юноши Бег на дистанцию 2000 метров – девушки; 3000 метров – юноши (мин., сек) 11.00 12.00 12.30 12.45 13.00 5 4 3 2 1 13.00 13.40 14.30 14.45 15.00 Анализ результатов тестирования показал, что большинство студентов – первокурсников имеют недостаток развития базовых физических качеств, особенно, выносливости, силы, быстроты. Решение данной проблемы может быть решено через введение в планирование практических занятий по дис- циплине «Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту» дополнительно упражнений с чередованием аэробной нагрузки с упражнениями скоростно-силового характера, увеличением объема общей физической подготовки в занятиях по выбранным модулям. Считаем, что выбранные модули (бадминтон, настольный теннис) не создают условия для развития базовых физических качеств и подготовке студентов к выполне- нию нормативов комплекса ГТО. В этой связи, целесообразно в первом се- местре для всех студентов первого курса, включать в планы занятий только общую физическую подготовку с игровым материалом по предлагаемым ка- федрой физической культуры и спорта модулям. За этот период времени, студент должен оценить свой уровень физической и технической подготов- ленности к занятиям того или иного модуля и утвердиться в своем выборе. Литература 1. Первушина А. К., Аницоева Л. К. Физическая активность студентов как фактор адаптации студентов первого курса к обучению в вузе // Молодежь – науке – IX: развитие сферы туризма, гостеприимства и спорта в контексте повышения уровня и качества жизни населения : материалы Всерос. науч.-практ. конф. студентов, аспирантов и мол. уче- ных / отв. ред. С. В. Гриненко. Сочи : Изд-во СГУ, 2018. С. 123–126. 2. Шилько Т. А., Головко Г. И., Лосон Е. В. Мониторинг физической подготовленности студентов-бакалавров, поступивщих на I курс Том- ского государственного университета // Вестн. Томского гос. ун-та. 2019. № 440. С. 190–194. 3. Ярошевич И. Н. Комплексный анализ состояния здоровья студентов 1 курса технического вуза // Вестн. Ангарского гос. техн. ун-та. 2015. № 9. С. 242–244.