Современные технологии в физическом воспитании и спорте 2023

Современные технологии в физическом воспитании и спорте: материалы всероссийской научно-практической конференции с международным участием 133 реализуемый определённым образом в интересах повышения эффективно- сти оздоровительного процесса, обеспечивающий гарантированное дости- жение результата, на основе свободного мотивированного выбора занятий физическими упражнениями с использованием инновационных средств, методов, организационных форм занятий фитнеса, современного инвентаря и оборудования [1]. Важность применения современных физкультурно-оздоровительных технологий в целях совершенствования физической подготовленности бас- кетболистов отмечена в трудах некоторых современных исследователей: • в работе Лешевой Н. С. «Модель общей физической подготовки баскетболисток с использованием фитнес-технологий» (2020) автор приме- няет комплекс упражнений фитнес-йоги для тренировки вестибулярного аппарата; комплекс асан, направленных на укрепление суставов кисти рук; комплекс упражнений с использованием базовой аэробики; комплекс упражнений из системы «Пилатес» [2]. • в диссертации Гайворонской А. А. «Методика использования средств прикладной аэробики в подготовке баскетболистов на этапе начальной специализации» (2009) отмечается, что использование приклад- ной аэробики в тренировке баскетболистов 10–11 лет является на этапе начальной специализации наиболее рациональной и обеспечивает всесто- роннее физическое развитие, комплексность тренирующих воздействий, функциональную базу для эффективного обучения технике движений и дальнейшего спортивного совершенствования [3]. • в статье Ончуковой Е. И. «Методика физической подготовки маль- чиков баскетболистов 13–15 лет средствами фитнеса» (2019) представлены результаты экспериментальной программы физической подготовки юных баскетболистов, включающей степ-аэробику и табату в качестве разминки и стретчинг в качестве заминки [4]. • Иванина Н. Н. в работе «Стретчинг, как средство подготовки бас- кетболиста» (2020) отмечает, что в современном баскетболе стретчинг, как базовая часть разминки и заминки играет огромную роль [5]. • в труде Жижиной Е. С. «Методика координационной подготовки баскетболисток 17–19 лет средствами фитнес-технологий» (2018) в каче- стве основных средств подготовки предлагается применение фитболов, медболов, степ-аэробики, bosu, тай-бо и др. [6]. Анализ существующих научных исследований по данной проблеме позволяет сделать вывод о достаточно широком применении средств фитнеса в процессе подготовки баскетболистов. Однако, нам практиче- ски не встретились исследования, направленные на повышение общей