Современные технологии в физическом воспитании и спорте 2023

Современные технологии в физическом воспитании и спорте: материалы всероссийской научно-практической конференции с международным участием 111 Таблица 2 Рекомендованные техники для занятий в экспериментальной группе № п/п Период занятий Разминка Заминка Примечания 1 Октябрь 2022 года Бокен. Стойки и удары Бокен. 1 и 2 одиноч- ные ката с бокеном Проводится изучение стоек, ударов, 1 и 2 одиночных ката с бокеном (Кусонаги но кен, Юкиай Гякунуки но тачи) 2 Ноябрь 2022 года Бокен. Стойки, удары. 1–4 одиночные ката с бок- кеном Бокен. 1 парное ката Проводится отработка изу- ченных ранее техник, изуча- ются 3,4 одиночные ката (Никуцуки но кэн, Дзенго Тидори но тати), 1 парное ката (Ицуцу но тачи) 3 Декабрь 2022 года Бокен. 1–4 одиноч- ные ката Бокен. 1 и 2 парные ката Проводится отработка изученных ранее техник, изучается 2 парное ката (Нанацу на тачи) 4 Январь 2023 года Бокен. 1–4 одиноч- ные ката Бо. Стойки и удары Бокен. 1 и 2 парные ката Бо. 1 парное ката Проводится отработка изученных ранее техник, изучаются стойки, удары и 1 парное ката с бо (Сериай но бо) 5 Февраль 2023 года Бокен. 1–4 одиноч- ные ката Бо. Стойки и удары Бокен. 1 и 2 парные ката Бо. 1 парное ката Проводится отработка изученных ранее техник 6 Март 2023 года Бокен. 1–6 одиноч- ные ката Бокен. 1 и 2 парные ката Бо. 1 и 2 парные ката Проводится отработка изученных ранее техник, изучаются 5 и 6 одиночные ката с бокеном (Нукиути но кэн и Юкиай миги тидори но тати) и 2 парное ката с бо (Сунэ хисиги но бо) 7 Апрель 2023 года Бокен. 1–6 одиноч- ные ката Нагината. Стойки и удары Бокен. 1 и 2 парные ката Нагината. 1 парное ката Проводится отработка изученных ранее техник, изучаются стойки, удары и 1 парное ката с нагинатой