Современные технологии в физическом воспитании и спорте 2022

Современные технологии в физическом воспитании и спорте: материалы всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной 45-летию факультета физической культуры 97 УДК 371.71 ББК 75.12 Лебединская Ирина Герардовна доцент Таганрогский институт имени А. П. Чехова (филиал) РГЭУ «РИНХ» (Таганрог, Россия) Lebedinskaja1960@mail.ru Хвалебо Галина Васильевна доцент Таганрогский институт имени А. П. Чехова (филиал) РГЭУ «РИНХ» (Таганрог, Россия) Gkhvalebo@yandex.ru Занина Татьяна Николаевна доцент Таганрогский институт имени А. П. Чехова (филиал) РГЭУ «РИНХ» (Таганрог, Россия) t.zanina2015@yandex.ru ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ СРЕДСТВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Аннотация. Образовательный процесс представляет собой сложную структуру, вклю- чающую в себя множество элементов и инструментов, направленных на решение раз- личных проблем. Одной из таких проблем является проблема оздоровления студенче- ской молодежи. В статье раскрывается оздоровительный потенциал влияния физических упражнений на организм человека. Приведены основные негативные факторы, влияю- щие на формирование здоровья студентов, определены условия наиболее эффективного применения средств физической культуры для укрепления здоровья студентов. Ключевые слова: физическая культура, физические упражнения, двигательная актив- ность, студенческая молодежь, здоровье, здоровый образ жизни. Lebedinskaja Irina Gerardovna Аssociate Professor Anton Chekhov Taganrog State Institute (branch) of RSEU (RINH) (Taganrog, Russia) Lebedinskaja1960@mail.ru