Современные технологии в физическом воспитании и спорте 2022
Современные технологии в физическом воспитании и спорте: материалы всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной 45-летию факультета физической культуры 24 Хоккей в настоящее время набирает все большую популярность как в мире, так и в нашем государстве. У большей части планеты данный вид спорта вызы- вает интерес из-за красивых силовых приемов, виртуозного скоростного катания и комбинационных взаимодействий игроков. Каждая страна, каждая хоккейная команда в стране стремится создать соб- ственную систему подготовки, с уникальностью отличительных признаков игры. Специалисты разрабатывают новые методики тренировок, внедряют инноваци- онные технологии в тренировочном процессе, в спортивной форме, в оборудова- нии и тренажёрах. Хоккейная беговая дорожка – инновационный тренажер для улучшения тех- ники катания хоккеистов на коньках. Помогает освоить технические аспекты ка- тания, повысить выносливость и скоростные качества. В профессиональных клу- бах она часто используется для восстановления спортсменов после травм. Поз- воляет улучшить навыки силового катания, воздействовать на мышцы, исходя из задач занятия. Под термином «силовое катание» подразумевается совокупность способов катания на коньках, специфичных для игры в хоккей. Особенность силового ка- тания состоит и в том, что многие его элементы напрямую связаны с владением клюшкой, контролем шайбы, силовым противостоянием сопернику. Концепция силового катания рассчитана на совершенствование навыков ка- тания на коньках. Сам термин появился в Швеции и воплотил в себе элементы скоростно-силового катания, присущие североамериканскому и европейскому стилю. Данная технология направлена на маневренное и скоростное катание. На данный момент является самым прогрессивным направлением в обучении хок- кеистов всех возрастных категорий. Для владения этим видом катания суще- ствует целый набор подводящих упражнений, разработанный ведущими специа- листами, который лежит в основе инновационного тренировочного процесса. Силовое катание включает: 1) выполнение специальных элементов катания; 2) маневрирование на виражах; 3) резкие ускорения со сменой направлений; 4) правильную хоккейную посадку; 5) управление гранями коньков; 6) исполнение сложных элементов обыгрыша и дриблинга. В данном исследовании предполагается применять технологию силового катания на хоккейной беговой дорожке для улучшения показателей подготовлен- ности юных хоккеистов команды «Тигры» г. Тула. На начальном этапе проведена оценка физической подготовленности хоккеи- стов 11–12 лет по тестам общей и специальной физической подготовки (табл. 1). В исследовании приняло участие 20 хоккеистов. В контрольную группу (n=10) вошли спортсмены с низкими показателями по тестам специальнойфизической подготовки. У спортсменов экспериментальной группы (n=10) данные показатели более высокие.
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy ODQ5NTQ=