Современные технологии в физическом воспитании и спорте 2022

Современные технологии в физическом воспитании и спорте: материалы всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной 45-летию факультета физической культуры 167 УДК 797.54 ББК 39.59 Селезнева Юлия Анатольевна кандидат педагогических наук, доцент ФГБОУ ВО «Тульский государственный педагогический университет им. Л. Н. Толстого» (Тула, Россия) ukka74@list.ru ПРОФИЛАКТИКА ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ В ТРЕНИРОВОЧНОМ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПРОЦЕССЕ СПОРТСМЕНОВ-ВОЗДУХОПЛАВАТЕЛЕЙ Аннотация. Статья посвящена актуальным вопросам профилактики переутомления у спортсменов-пилотов в воздухоплавательном спорте (тепловые аэростаты) и включает в себя анализ графика осуществления тренировочного и соревновательного процесса в разное время календарного года, а также способов, позволяющих нормализовать физи- ческое и психологическое состояние спортсменов-пилотов. Ключевые слова : воздухоплавательный спорт, утомление, график полетов, переутомле- ние, профилактика. Selezneva Yulia Anatolyevna Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor Tula State Lev Tolstoy Pedagogical University (Tula, Russia) ukka74@list.ru PREVENTION OF OVERWORK IN THE TRAINING AND COMPETITIVE PROCESS OF AERONAUTICAL ATHLETES Abstract. The article is devoted to the prevention of overwork among athletes-pilots in aeronautical sports (hot air balloons) and includes an analysis of the schedule of the training and competition process at different times of the calendar year, as well as ways to normalize the physical and psychological state of athletes-pilots. Keywords: hot air balloons sports, fatigue, flight schedule, overwork, prevention. Специфика подготовки спортсменов в воздухоплавательном спорте (тепло- вые аэростаты) предполагает преобладание теоретической, тактической и психо- логической подготовки по отношению к более традиционным для классических видов спорта – общей и специальной физической видам подготовки. И это не случайно, такое распределение обусловлено особенностями организации и осу- ществления полетов. Основной особенностью является график осуществления полетов, который определяется временем восхода и заката солнца и погодными условиями.