СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2021 Г

185 Всё это требует уделять значительное внимание в процессе подготовки студентов в железнодорожном техникуме укреплению их здоровья, разви- тию физических качеств, формированию прикладных умений, а также вос- питанию грамотного отношения к своему здоровью, которое позволило бы выполнять профессиональные обязанности на высоком уровне длительный период. Эти задачи решаются всем коллективом преподавателей, значимая роль при этом отводится преподавателям физической культуры. Планируя работу по физическому воспитанию студентов, мы уделяем особое внимание: – увеличению доли упражнений, направленных на развитие професси- онально значимых физических качеств: быстроты, силы и выносливости; – повышению моторной плотности занятий при реализации личностно- ориентированного подхода, предполагающего учет индивидуальных особенностей, интересов студентов, и, в то же время, дисциплиниро- ванности и ответственности обучающихся [1]. Для определения эффективности процесса физического воспитания ис- пользуется программа тестирования. На данный момент первокурсниками сданы нормативы по физической подготовке (№ 40). При сравнении полученных данных с аналогичными данными первокурсников 2019 года (№ 40) нами определено, что сохрани- лась тенденция снижения уровня физической подготовленности юношей. Сравнительные данные приведены в таблице 1. Таблица 1 Сравнительные данные тестирования физической подготовленности первокурсников 2019 и 2021 года поступления Тест 2019 2021 t Подтягивание на высокой пе- рекладине из виса 7,3±0,7 5,8±0,5 1,7 Челночный бег 3 х 10м 7,3±0,3 8,1±0,2 1,7 Бег 100 м 13,2±0,4 13,9±0,7 0,8 Наклон вперед 10,6±0,6 8,5±0,9 1,9 Бег 3000 м 13,6±0,3 14,9±0,5 2,23 Подъем туловища из положе- ния лежа на спине за 30 с 17,5±0,3 15,9±0,5 2,7 Примечание: при t ≥2,02 (р < 0,05); при t≥2,7 (р < 0,01); при t≥3,55 (р < 0,001) [2]. Результаты и первокурсников 2019 года, и первокурсников 2021 года соответствуют среднему и ниже среднего уровня физической подготовлен- ности юношей 16–18 лет, но первокурсники 2021 года показали на досто- верном уровне негативно отличающиеся результаты. Это, вероятно, можно