СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2021 Г

18 Актуальность исследования. Эффективность занятий физической куль- турой и спортом во многом определяется оптимальными организационно- педагогическими условиями ведения учебно-тренировочного процесса, адекватностью физических нагрузок занимающихся, их индивидуальными особенностями, функциональными возможностями и другим показателям. Только при таких условиях от занятий может быть достигнут оздоровитель- ный эффект, рост и стабильность спортивных результатов. Вместе с тем, при неправильных организации и методике проведения занятий, выполнении сложных, незнакомых упражнений; занятиях без спе- циальной подготовки или недостаточной разминки; в отсутствие сосредото- ченности и внимания у обучающихся, возможны негативные изменения в состоянии их здоровья – получение травм, то есть воздействие на организм человека внешнего фактора, нарушающего строение и целостность тканей и нормальное течение физиологических процессов. Травматизм на спортивных тренировках – явление несовместимое с оздоровительными целями физической культуры и спорта, он отрицательно сказывается на физических кондициях обучающихся, на спортивных результа- тах, поэтому во время занятий спортом о дной из главных задач является сохра- нение здоровья и профилактика травматизма в учебно-тренировочном процессе. Айкидо является наименее травмоопасным из всех видов восточных единоборств. Главная идея Айкидо – направить силу противника против него. В Айкидо нет атакующих приемов, технический арсенал составляют освобождения от захватов, броски, контроль противника. Но самым важным является техника перемещения: это вращение вокруг своей оси, и самые раз- нообразные боковые перемещения, уходы от атак в различных плоскостях, перемещения с понижением центра тяжести. Все время двигаясь, владеющий техникой Айкидо перенаправляет силу нападающего против него самого. Причем это является верным даже в слу- чаях, когда существует разница в росте, весе, мышечной силе между напа- дающим и защищающимся. Верно, даже тогда, когда существует опасность нападения нескольких противников одновременно. Вместе с тем, опасность получения травм в учебно-тренировочном про- цессе Айкидо в виде ушибов, растяжений и частичных разрывов связок су- ставов все же существует, в связи с чем, возникает необходимость создания определенных организационных условий педагогического процесса, направленных на профилактику и предупреждение травматизма. Проблема исследования заключается в том, что имеющиеся в научно- методической литературе многочисленные данные по вопросам обеспечения безопасности занимающихся в процессе занятий физической культурой и спортом (Башкиров В. Ф., Дембо А. Г., Добровольский В. К., Агранович В. О., Н. В., Сафина А. Г. и др.), не раскрывают в полной мере специфику получения травм в процессе занятий конкретным видом восточных единоборств – Ай- кидо. Такое положение явилось основанием постановки цели исследования –