СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2020 Г

55 Литература 1. О физической культуре и спорте в Российской Федерации: Федераль- ный закон от 04.12.2007 № 329-ФЗ. 2. Официальный сайт Школы «ЛЕТОВО». – URL: https://letovo.ru/ 3. Устав общеобразовательной автономной некоммерческой организа- ции «Школа «ЛЕТОВО». – М., 2019 4. Правила приёма в ОАНО «Школа «Летово» в 2019–2020 году. –М., 2019. 5. Отчёт о деятельности Фонда Школа «ЛЕТОВО» в 2019–2020 учеб- ном году. УДК 796.011 ББК 75.0 Д. Л. Миронов кандидат педагогических наук, доцент ФГБОУВО«Тульский государственныйуниверситет» (Тула, Россия) dl_mironov@mail.ru В. Н. Егоров кандидат педагогических наук, профессор ФГБОУВО«Тульский государственныйуниверситет» (Тула, Россия) EgorovW@mail.ru С. А. Архипова кандидатпедагогических наук, доцент, директор института ФГБОУВО«Тульский государственныйуниверситет» (Тула, Россия) arkhipov777@gmail.com СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СИЛОВЫХ И СКОРОСТНО‐СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У СТУДЕНТОВ В ПРОЦЕССЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ Аннотация. Показана роль и возможности занятий физической культурой в воспи- тании силовых и скоростно-силовых способностей у студентов. Экспериментально обос- нована эффективность дополнительных форм занятий, направленных на совершенство- вание силовых и скоростно-силовых способностей у студентов в сочетании с урочной формой занятий физической культурой в вузе. Разработаны практические рекомендации для юношей, самостоятельно занимающихся силовой и скоростно-силовой подготовкой.