СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2020 Г

267 4. Нестеровский, Д. И. Стритбол как фактор формирования здорового об- раза жизни у студенческой молодежи / Д. И. Нестеровский // Университетское образование (МКУО-2014): Сб. ст. XVIII Междунар. науч.-метод. конф. / Ред. А. Д. Гулякова, Р. М. Печерской. – Пенза: Изд-во ПГУ, 2014. – С. 346–347. УДК 796.42.093.61 ББК 75.1 С. А. Шепеленко кандидат педагогических наук, доцент ФГБОУ ВО «ТГПУ им. Л. Н. Толстого» (Тула, Россия) shepelenko2015@bk.ru А. В. Васина студент ФГБОУ ВО «ТГПУ им. Л. Н. Толстого» (Тула, Россия) ymkanastya555@gmail.com ОСОБЕННОСТИ ВОСПИТАНИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ В БЕГЕ НА 400м Аннотация. В статье рассматриваются средства и методы, применяемые в подготовке легкоатлетов на 400 м с целью повышения специальной выносливости. Ключевые слова: выносливость, скоростная выносливость, интервальный метод, бег 400 м, метод Табата. S. A. Shepelenko candidate of pedagogical sciences, associate professor Tula state Leo Tolstoy pedagogical University (Tula, Russia) shepelenko2015@bk.ru A. V. Vasina student Tula state Leo Tolstoy pedagogical University (Tula, Russia) ymkanastya555@gmail.com FEATURES OF SPECIAL ENDURANCE TRAINING IN THE 400m RACE Abstract. The article discusses the means and methods used in the training of 400 m track and field athletes in order to increase their special endurance.