СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2020 Г

177 всех, ходила на тренировки одна, мне было тяжело разговаривать, были мо- менты депрессии» [5]. Особую актуальность данная проблематика приобретает в связи с необ- ходимостью воспитания у девочек, занимающихся эстетическими видами спорта адекватного отношения к телесной привлекательности. Нарушение образа собственного тела (ОСТ) – это состояние, при кото- ром человек считает, что он выглядит хуже, чем на самом деле. Нарушения ОСТ является стержневым феноменом в развитии таких психопатологиче- ских расстройств, как дисморфофобия и нарушения пищевого поведения. Нарушения образа собственного тела в контексте нарушений пищевого пове- дения определяются как минимум тремя основными компонентами: искаже- нием, неудовлетворенностью образом собственного тела и его избеганием. По мнению А. Ш. Тхостова, образ тела – это обобщенный образ-пред- ставление субъекта о своем теле, что предполагает целую иерархию пред- ставлений о своем теле, причем соответствующих различным состояниям и жизненным ситуациям человека. Неудовлетворенность образом соб- ственного тела трансформируется в дисфункциональные убеждения в от- ношении веса и формы тела, которые поддерживаются рационализацией и ошибками суждений [8]. В результате они оказываются связанными с позитивными и негативными подкреплениями поведения по контролю веса и параметров тела. Такое влияние провоцирует возникновение нару- шений, индуцированных неадекватным восприятием образа человека (фе- номен неудовлетворенности внешностью и дисморфофобия), а также, проявляется в появлении известных симптомов психических расстройств (нервной анорексии, булимии, социофобии и др.) и нарушениях пищевого поведения (НПП). Согласно А. В. Ермолаевой, формирование образа телесного «Я» про- исходит в результате влияния социально-психологических факторов и пред- ставляет собой двойственный процесс. Так, на формирование образа тела влияет социум, что выражается в суждениях, мнениях, представлениях, сте- реотипах, эталонах, с другой стороны, это осмысление и дифференциро- ванно-избирательная позиция на основе собственных, т. е. субъективных критериев [1]. Т. Мейер и Д. Гаст подчеркивают, что высокий уровень не- удовлетворенности телом, хроническое течение нарушений пищевого пове- дения, приводят к снижению качества жизни в личностном и межличност- ном планах [4]. Неудовлетворительный для девушки-спортсменки образ телесного «Я» формируется чаще всего под влиянием оценок окружающего ее спортив- ного коллектива, которые первыми замечают в её облике «отклонения» от стандартов, заостряют на этом внимание, агрессивно указывая на измене- ния в фигуре или полноту. Это побуждает девушку слишком часто сравни- вать себя с более стройными спортсменками, что может не только усугуб- лять болезненность её самосознания, но и увеличивает риск развития