СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2020 Г

135 полученных результатов позволяет утверждать, что занятия по предложенной нами методике оказали положительное воздействие на все тестируемые показа- тели: физическое развитие, что выражается в улучшении показателей, характе- ризующих массу тела, индекс массы тела, по сравнению с исходными величи- нами; улучшения в функциональных показателях (жизненная емкость легких, частота сердечных сокращений, артериальное давление), показателях развития физических качеств (гибкости, координации). Отсюда вывод, что использова- ние программы оздоровительно-адаптивного фитнеса со студентами групп оздоровительной физической культуры, дают положительные результаты в формировании отдельных функциональных признаков, что способствует улучшению показателей здоровья и общего самочувствия занимающихся. Литература 1. Аношенкова, Р. Н. Роль медицины в спорте, физической реабилитации и адаптивной физической культуре / Р. Н. Аношенкова, А. П. Дидковский, Р. И. Татарченко // Проблемы научной мысли. – 2016. – Т. 12. – № 8. – С. 54–58. 2. Кудра, Т. А. Аэробика и здоровый образ жизни: Учеб. пособие / Т. А. Кудра. – Владивосток: ВГУ им. Адмирала Г. И. Невельского, 2001. 3. Межман, И. Ф. Актуальные вопросы адаптивной физической культуры / И. Ф. Межман, Н. В. Ухина // Молодой ученый. – 2015. – № 18. – С. 427–429. 4.Селуянов, В. Н. Технология оздоровительной физической культуры / В. Н. Селуянов. – М.: СпортАкадемПресс, 2001. 5. Фитнесс: становление, тенденции и перспективы развития в России Сб. матер. Межд. науч.-практ. конференции, посв. 210-летию РГПУ им. А. И. Герцена, 60-летию факультета физической культуры. – СПб.: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2006. УДК 376.2 ББК 74 Л. Н. Эйдельман кандидат педагогических наук, доцент Институт физической культуры и спорта ФГБОУ ВО «РГПУ им. А. И. Герцена» (Санкт‐Петербург, Россия) info@Natali-fitnes.spb.ru АДАПТИВНЫЙ ТАНЕЦ КАК ДОСТУПНОЕ СРЕДСТВО СОЦИАЛИЗАЦИИ ЛИЦ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ Аннотация. Адаптивный танец объединяет в себе художественные, образо- вательные и культурные ценности. Коммуникация в танце, нацеленная на креа- тивное выражение и интересы индивида, способствует его социализации.