СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2019 Г

57 8. Подскребышева, Н. П. Индивидуализация интенсивности нагрузок в процессе оздоровительных занятий физической культурой / Н. П. Под- скребышева, Д. В. Щербин, В. М. Гончаров, А. А. Коник // Культура фи- зическая и здоровье.– 2016.– № 1 (56).– С. 71–75. 9. Рахматов, А. И. Базовая роль силовых способностей в технологиях комплексного физического воспитания студентов технических универси- тетов / А. И. Рахматов, В. А. Галкин, А. А. Коник, Н. П. Подскребышева // Известия Тульского гос. ун-та.– 2017.– № 1.– С. 82–91.– Сер. Физическая культура. Спорт. 10. Ткаченко, А. И. Особенности развития скоростно-силовых качеств в спортивной борьбе / А. И. Ткаченко, Ю. В. Муханов, А. А. Коник // Совершенствование физической, огневой и тактико-специальной подго- товки сотрудников правоохранительных органов // Физическая подготовка и спорт: Сб. статей.– Орёл, 2015.– С. 172–175. А. Н. Крайнов кандидат педагогических наук ГОУ ДПО «ИПК и ППРО ТО» (Тула, Россия) krainov-andrei@inbox.ru А. Ю. Капленко магистрант ФФК ФГБОУ ВО «ТГПУ им. Л. Н. Толстого» (Тула, Россия) Р. А. Савин магистрант ФФК ФГБОУ ВО «ТГПУ им. Л. Н. Толстого» (Тула, Россия) Romav777ma@rambler.ru ВОРКАУТ, КАК СОВРЕМЕННОЕ СРЕДСТВО СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНОШЕЙ 15–16 ЛЕТ Аннотация. В статье раскрывается новое физкультурно-спортивное направление воркаут. Выявлены особенности реализации образователь- ного процесса на основе воркаута у юношей 15–16 лет в системе допол- нительного образования». Ключевые слова: воркаут, юноши 15–16 лет, силовая подготовка, современное фитнес направление.