СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2019 Г

211 Ю. А. Селезнева кандидат психологических наук ФГБОУ ВО «ТГПУ им. Л. Н. Толстого» (Тула, Россия) ukka74@list.ru В. И. Афонский кандидат педагогических наук ФГБОУ ВО «ТГПУ им. Л. Н. Толстого» (Тула, Россия) v.afonskiy@mail.ru НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ПРИРОДЕ И ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТИ ИДЕАМОТОРНОЙ ТРЕНИРОВКИ Аннотация. Статья посвящена анализу психофизиологических ос- нов идеомоторной тренировки, методике проведения и особенностям ис- пользования идеомоторной тренировки. Ключевые слова: идеомоторная тренировка, идеомоторика, управ- ление движениями, тренировочный процесс. Yu. A. Selezneva Candidate of Science FSBEI HE «TSPU named after L. N. Tolstoy» (Tula, Russia) ukka74@list.ru V. I. Afonskiy Candidate of Pedagogy FSBEI HE «TSPU named after L. N. Tolstoy» (Tula, Russia) v.afonskiy@mail.ru A FEW WORDS ON THE NATURE AND PERFORMANCE OF IDEAMOTOR TRAINING Abstract. The article is devoted to the analysis of the psychophysiologi- cal foundations of ideomotor training, the methodology and features of using ideomotor training. Keywords: ideomotor training, ideomotorism, motion control, training process. Каждый тренер, работающий с детьми или со взрослыми, не раз стал- кивался с проблемой «залипания на неточное исполнение движения» или с ситуацией, когда спортсмен по каким-либо причинам физически пропус- кает тренировки, но прекращать занятия в рамках тренировочного процес- се крайне нежелательно, поскольку подобная ситуация отбросит назад ре-