СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2019 Г

207 На рисунке 4 видно, что лишь в группах УЗВС и ВУЗ средняя кало- рийность максимально приближена к норме, составляющей примерно 2500 ккал для молодых людей без особых физических нагрузок [3]. Рис. 4. Распределение средних значений калорийности в группах с различными УЗ Однако, в группе СУЗ среднее значение данной характеристики не- сколько выше нормы, а в группах НУЗ и УЗНС – значительно выше нор- мы. Тем не менее, прослеживается тенденция снижения (нормализации) калорийности рациона от студентов с НУЗ к студентам с ВУЗ. Среднее значение калорийности у всех обследованных студентов составило 2852 ккал, что превышает норму для данных испытуемых. Рис. 5. Распределение средних значений количества приемов пищи в группах с различными УЗ На рисунке 5 отображено распределение средних значений периодич- ности приемов пищи среди обследованных студентов. Все группы здоро- вья, за исключением группы УЗВС, в среднем имеют 3 приема пищи за день, что соответствует общепринятым нормам рационального питания. Однако обследованные студенты группы УЗВС в среднем питаются лишь дважды в сутки, что может негативно сказываться на пищеварительных процессах, протекающих в организме. В данном случае не выявлена тен- денция, связанная с изменением УЗ.