СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2019 Г

200 По литературным данным обмен витамина D в организме человека напрямую связан с другими витаминами, а именно, группы В, витаминами С и Е [19]. Поэтому нами была определена обеспеченность студентов, прежде всего, вышеуказанными витаминами, сопутствующими обмену ви- тамина D. В результате было выявлено, что 61 % от общего числа обследуемых студентов имеют недостаток витаминов группы В; у 45,7 % студентов выявлена недостаточная обеспеченность витамином С; у 15,7 % студен- тов – недостаток витамина Е. Т.о., у обследованных студентов был выяв- лен недостаток всех основных витаминов, «сопутствующих» обмену ви- тамина D. Преобладающим стал недостаток обеспеченности витаминами группы В. Полученные нами результаты согласуются с литературными данными по РФ [1]. Далее мы обследовали выбранный контингент студентов на предмет одновременного недостатка витамина D и сопутствующих его обмену ви- таминов – С, Е и группы В. Поэтому мы разделили всех обследованных студентов с недостатком витамина D по группам с различными вариантами сочетанной недостаточности витамина D и витаминов В, С и Е. В результате мы получили следующие данные: группа студентов с не- достатком только 1-го витамина D составила 26,3 %; 20,2 % студентов имели одновременный недостаток обеспеченности витамином D и витами- нами группы В; недостаток витаминов D и С был выявлен у 18,1 % студен- тов; группа студентов с одновременным недостатком витаминов D, В и С составили 17 %; одновременный недостаток витаминов D, B, C и Е был обнаружен у 9,2 % студентов. Таким образом, численно преобладающими были группы студентов с одновременным недостатком обеспеченности ви- тамином D, В и С. Такой совокупный недостаток витаминов, по нашему мнению, снижа- ет степень усвоения и нарушает функционирование и без того недостаточ- ных количеств витамина D в организме большинства обследованных. В свою очередь, длительный недостаток, а тем более, дефицит витамина D в организме является, как известно, фактором риска целого ряда заболева- ний, в том числе, и онкологических [2]. Интересным представлялось выявить ряд хронических заболеваний обследованных, связанных с недостаточной обеспеченностью витамином D: различные нарушения желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), ожирение, сахарный диабет, остеопороз и остеохондроз [4]. В результате, у 46,7 % студентов было выявлено наличие различных хронических заболеваний, причем, у ¾ (71,2 %) из них имелись заболевания непосредственно связан- ные с недостаточной обеспеченностью витамином D: заболевания ЖКТ – у 55,4 % студентов; ожирение – у 38,6 %; сахарный диабет, остеопороз и остеохондроз отмечены у 6 % студентов.