СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2019 Г

19 группы, продемонстрировали статистически более высокие показатели в следующих контрольных упражнениях: «Прыжок в длину с места», «Челночный бег», «Лазание по гимнастической стенке», «Статическое равновесие» (р<0,05). Таким образом, можно утверждать, что занятия по программе «BABY FIT» оказали преимущественное воздействие на развитие скоростно- силовых качеств дошкольников 3–5 лет и различных проявлений коорди- национных способностей. На наш взгляд, этому способствовало использо- вание разнообразных средств: упражнения стретчинга и фитбол- гимнастики способствовали развитию функции равновесия, танцевально- игровые упражнения были направлены на развитие ловкости и выносливо- сти, подвижные игры – на совершенствование основных движений, а так- же развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы детей дошколь- ного возраста. Из физиометрических показателей мы исследовали жизненную ем- кость легких. На протяжении всего педагогического эксперимента на- блюдалась положительная динамика данного показателя у детей экспе- риментальной и контрольной групп. Среднеарифметические значения жизненной емкости легких детей экспериментальной группы по оконча- нию педагогического эксперимента были несколько выше (921+29,8 мл), чем в контрольной группе (908+26,4 мл), но статистически достоверных различий не достигли. Важным показателем состояния сердечно-сосудистой системы являет- ся коэффициент выносливости (КВ) [1]. Расчет данного коэффициента по- зволяет утверждать, что до педагогического эксперимента у 90 % воспи- танников из экспериментальной группы КВ соответствует возрастной норме, у 10 % воспитанников данный коэффициент превышает возрастную норму. Среднестатистический показатель составляет 29,2. Аналогичная тенденция выявлена и у воспитанников из экспериментальной группы: у 87 % воспитанников данный показатель соответствует возрастной норме, у 13 % воспитанников превышает возрастную норму. Среднестатистиче- ский показатель контрольной группы составляет 29,4 (рис. 1). Следует отметить, что чем ниже значение коэффициента выносливо- сти, тем выше уровень функционального состояния сердечно-сосудистой системы. По окончанию педагогического эксперимента воспитанники из экспериментальной группы продемонстрировали следующие результаты: у 20 % воспитанников КВ ниже среднего значения, у 80 % воспитанников – КВ соответствует возрастной норме. Среднее значение в эксперименталь- ной группе составляет 23,6. В контрольной группе у 100 % воспитанников КВ соответствует возрастной норме. Среднегрупповое значение КВ со- ставляет 25,0 (рис. 1). Таким образом, можно утверждать, что занятия по программе «BABY FIT» оказали положительное влияние на сердечно- сосудистую систему занимающихся.

RkJQdWJsaXNoZXIy ODQ5NTQ=