СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2019 Г

106 вершенствования своего организма и формирования здорового образа жизни (ЗОЖ). С целью выявления эффективности применяемых комплексных мер и средств в формировании ЗОЖ, ценностного отношения будущих специа- листов к своему здоровью, мы разработали комбинированную по форме анкету, содержащую 17 вопросов (преимущественно с вариантами отве- тов). В анкетировании приняло участие 252 студентки трех курсов дневно- го отделения разных факультетов, из них 1 курс – 80, 2 курс 99, 3 курс – 73. Анкеты с вопросами заполнялись анонимно, поэтому результаты, по- лученные в конечном итоге, можно считать объективными и определяю- щими мотивационное отношение к ЗОЖ и физической культуре (ФК). Мы знаем, что основы ЗОЖ молодые люди получают в семье, затем в дошкольном учреждении, школе и, наконец, вузе. Нас заинтересовало, как в семьях принято проводить свободное время. Исследование показало, что только 4,7 % (от общего числа опрошенных) предпочитают заниматься ФК и спортом, кино и театры посещают 26 % (66 семей), отдыхать на при- роду с родителями выезжают 69 %, и 30 % студенток указали, что в семье принято отдыхать лежа на диване, читая или просматривая телепередачи, или сидя за компьютером. Т. е третья часть семей респондентов ведет пас- сивный образ жизни. Печален тот факт, что у молодого поколения очень рано появляются вредные привычки. По некоторым данным 12,5 % школьников курят по- стоянно, причем родители смотрят на это снисходительно, выбирая «меньшее из зол». Лишь 7,5 % (19) студенток курят постоянно. Радует тот факт, что никогда не пробовали курить 9 % (23). Несмотря на то, что 77 % (196) респондентов отметили, что не курят, в семьях у них эту пагубную привычку имеют либо одни из родителей, либо брат или сестра. И только 36 %, от общего числа опрошенных студентов, живут в некурящих семьях. Учитывая проблему алкоголизма, ее остроту среди женского контин- гента результаты опроса показали, что регулярно употребляющих спирт- ные напитки студенток нет. 31,7 % (80) девушек ответили, что никогда не употребляли, около 37 % (100) – очень редко, и 33, 7 % – только по празд- никам. Однако на вопрос: «Как родители относятся к факту употребления вами алкоголя», – 16,3 % ответили что родителям безразлично, а 8 % – что родители поощряют. На вопрос: «Что в вашем образе жизни наносит вред здоровью», толь- ко 50 человек (20 %) ответили – низкая двигательная активность, 65 (26 %) – указали на вредные привычки, 40 (16 %) – нехватку денег, 55 (22 %) – по- сетовали на несоблюдение режима труда и отдыха, вредные воздействия окружающей среды, плохое питание и др. Только 16 % всех опрошенных оценили свое здоровье как отличное. Одной из важных составляющих ЗОЖ является двигательная актив- ность. Исследованиями установлено, что оптимальный ее объем у студен-