СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2018 Г

353 По окончании эксперимента предполагается подтвердить гипотезу исследования, кото- рая заключается в предположении о том, что эффективность скоростно-силовой подготовки футболистов учебно-тренировочных групп может быть достигнута, если будут выполнены следующие педагогические условия и соблюдены следующие методические особенности ско- ростно-силовой подготовки футболистов учебно-тренировочных групп: 9 нагрузка скоростно-силового характера на подготовительном этапе не должна превышать 30%; на специальном подготовительном – 45 %; соревновательном – 40 %; переходном – 25 %; 9 должно соблюдаться правило рационального соотношения упражнений как с мячом, так и без мяча. Литература 1. Антипов? А. В. Диагностика и тренировка двигательных способностей в дет- ско-юношеском футболе: научно-методическое пособие / А. В. Антипов, С. Ю. Тю- леньков, В. П. Губа.– М.: Издательство «Советский спорт», 2008. 2. Гидара Сабер бен Шадли. Динамика скоростно-силовой подготовленности футболистов в соревновательном периоде и средства ее стабилизации: Автореф. дис. канд. пед. наук / Гидара Сабер бен Шадли. М.: РГУФК, 2004. 3. Губа, В. П. Интегральная подготовка футболистов / В. П. Губа, А. В. Лексаков, А. В. Антипов.– М.: Изд-во «Советский спорт», 2010. 4. Лапшин, О. Б. Теория и методика подготовки юных футболистов / О. Б. Лап- шин.– М.: Человек, 2014. 5. Панфилов, О. П. Структура психомоторики и сенситивные проявления двигательных способностей детей / О. П. Панфилов, И. М. Туревский, В. В. Борисова, С. И. Завьялов // Тео- рия и практика физической культуры // Науч.-метод. журн.– 2012.– № 12.– С. 38–42. В. В. Борисова кандидат педагогических наук, доцент ФГБОУ ВО «ТГПУ им. Л. Н. Толстого» (Тула, Россия) А. А. Хураськин магистрант 2 курса ФГБОУ ВО «ТГПУ им. Л. Н. Толстого» (Тула, Россия) К ВОПРОСУ О ПРОФИЛАКТИКЕ ТРАВМАТИЗМА В ФУТБОЛЕ В настоящее время повышенный травматизм, патологические и пред патологиче- ские состояния и, как следствие, профессиональные заболевания, характерны для спор- та высших достижений. Травмы обесценивают многолетний тяжёлый труд спортсме- нов, направленный на достижение ими высоких спортивных результатов, ломают их карьеру. Кроме того травмы, представляющие угрозу здоровью спортсменов, снижают эффективность их тренировочной и соревновательной деятельности, отражаются нега- тивно на работоспособности спортсменов [1, 4, 5]. Тем не менее, физические нагрузки в современном спорте всё больше возрастают, а значит, неуклонно будет расти и спортивный травматизм [2, 3]. В связи с этим, одним из главных направлений в подготовке спортсменов являет- ся создание и внедрение программ в тренировочный процесс по профилактике травма- тизма, учитывающих специфику вида спорта и специфику травм в нем.

RkJQdWJsaXNoZXIy ODQ5NTQ=