СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ 2018 Г
269 (см. табл. 5). Данные нормы, в зависимости от школы или ВУЗа, могут отличаться в пределах плюс-минус 20 секунд. Таблица 5 Школьные и студенческие нормативы в беге на 3 000 м Юноши Норматив Отлично Хорошо Удовлетворительно 11 класс школы, гражданские ВУЗы 3000 м. 12.20,0 13.00,0 14.00,0 Обычно на I курсе норматив несколько ниже, а к III курсу он увеличивается. Так в нашем ВУЗе для «зачета» он составляет на I курсе 14.30,0, на II курсе – 14.00,0 и на III курсе – 13.40,0. Что соответствует бронзовому значку ГТО для I курса и серебряно- му для III курса, а так же среднему балу для оценки «удовлетворительно» в военных учебных заведениях. Следовательно, норматив в беге на 3000 метров для студентов не нельзя считать завышенным. В таблице 6 приводим анализ показанных студентами результатов в кроссе КГТУ на 3000 метров. Для сравнения мы взяли результаты 2000–2002 г. и 2015–2017 г. Из таблицы видно, что в 2000 – 2002 г. количество студентов уложившихся в норматив 14.00 колеблется в пределах 84,3 – 88,4 %, а в 2015–2017 г этот показатель составляет 61,1 – 66,3 %. Соответственно выросло количество студентов пробегающих эту дистан- цию хуже 14.00 с 11, 6 – 15,7 % до 33,7 – 38,9 %. Эти данные наглядно показывают факт снижения функциональных возможностей студентов и объясняют, почему в 2018 году был снижен на 30 секунд результат ГТО в беге на 3000 метров на бронзовый значок. Таблица 6 Анализ результатов показанных юношами в легкоатлетическом кроссе 3000 м. Группы результатов (с.) Год 10.59,9 и < 11.00- 11.59,9 12.00- 12.59,9 13.00- 13.59,9 14.00- 14.59,9 15.00 и > Кол. учас -ов M±m c. 2000 10 (16,7%) 19 (31,7%) 17 (28,3%) 7 (11,7%) 3 (5,0%) 4 (6,6%) 60 12.12,6 ±1.25,00 2001 7 (8,6%) 8 (9,9%) 22 (27,2%) 19 (23,5%) 13 (16,0%) 12 (14,8%) 81 13.17,5 ±1.31,56 2002 9 (11,8%) 10 (13,2%) 29 (38,2%) 16 (21,1%) 9 (11,8%) 3 (3,9%) 76 12.38,4 ±1.19,13 2015 6 (4,8%) 15 (11,9%) 27 (21,4%) 29 (23%) 21 (16,7%) 28 (22,2%) 126 13.41,9 ±1.50,19 2016 3 (2,6%) 17 (15,5%) 18 (16,4%) 35 (31,8%) 20 (18,2%) 17 (15,5%) 110 13.37,2 ±1.38,45 2017 4 (3,6%) 11 (9,8%) 30 (26,8%) 28 (25%) 18 (16,1%) 21 (18,7%) 112 13.32,9 ±1.30,81 Выводы. Анализ существующих нормативов в беге на 3000 метров показал, что в последние десятилетия физическая подготовленность населения неуклонно снижает- ся. Этот факт нашел отражение в нормативах единой всероссийской спортивной клас- сификации. Например, норматив III спортивного разряда в беге на 3000 м в 1985 году равнялся 10 мин. 00 сек., а в настоящее время он составляет – 10 мин. 20 сек. Такая же тенденция наблюдается и в нормативе бега 3000 метров во Всероссийском физкультур- но – спортивном комплекса «ГТО». Если в 1972 году на золотой значок надо было бе- жать 10 мин. 30 с., то сейчас – 12 мин. 00 с. Нормативные данные в беге на 3000 метров постоянно корректируются, поэтому нель- зя сказать, что они не соответствуют функциональным возможностям организма современ-
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy ODQ5NTQ=