ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ 2017 Г.

480 Использование методики рефлексивных вопросов создает психологические предпосылки к самореализации спортсменов: мотивацию достижения успеха; потребность в самосовершенствовании; самостоятельность в планировании соревновательных целей; потребность в самоутверждении, самовыражении. Мы считаем, что применение методики рефлексивных вопросов способствует: 1) формированию у спортсменов синдрома достижения, т.е. преобладания стремления к успеху над стремлением избегания неудачи; 2) выработке ориентации на постоянный самоанализ результатов своей деятельности (тренировочной и соревновательной); 3) выработке оптимальной тактики целеполагания в занятиях спортом; 4) межличностной поддержке со стороны тренера, товарищей по группе. Следует отдельно остановиться на важном результате применения методики рефлексивных вопросов, связанном с предупреждением проблем, препятствующих личностному росту спортсмена. В процессе спортивного совершенствования перед спортсменом возникает комплекс проблем объективного и субъективного характера, затрудняющих освоение упражнений и реализацию подготовленности на соревнованиях. К основным проблемам можно отнести следующие: несоответствие психофизиологических особенностей спортсмена требованиям вида спорта; низкий уровень развития профессионально важных качеств необходимых для избранного вида спорта; несоответствующая спортивная мотивация (преобладание тренировочной мотивации и мотивации избегания неудачи); неудовлетворенность достигнутыми результатами; неудовлетворение актуальных потребностей и др. Рефлексивный компонент в процессе подготовки спортсмена позволяет изменить его отношение к спортивной деятельности: стать субъектом этой деятельности, что важно для результативности соревновательной деятельности. Итак, методика рефлексивных вопросов позволяет спортсменам самостоятельно контролировать своё психологическое состояние на тренировках и в соревновательных ситуациях, ставить диагноз своего состояния, определять необходимые способы и приёмы воздействия с целью приведения его в оптимальное состояние. Как показывают наши исследования, проведенные со