ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ 2017 Г.

416 Форма занятий – соревнования, методы и приемы - словесный, практический (соревновательный, игровой), средства контроля - выполнение норм контрольно-переводных испытаний. В раздел пятый входят контрольные и контрольно-переводные испытания. Форма занятий – тренировочная, методы и приемы - практический. В процессе многолетних занятий легкоатлет, как и любой другой спортсмен, проходит техническую, физическую, тактическую, теоретическую и морально-волевую подготовку. Литература 1 . Настольная книга тренера: Наука побеждать/ Н.Г. Озолин. – М.: ООО «Издательство Астрель», 2004. 2. Легкая атлетика. Многоборье: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. / под ред. И.И. Столова. – М.: Советский спорт, 2005. ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ЗАНЯТИЙ АТЛЕТИЗМОМ МУЖЧИН 40- 50 ЛЕТ И.Н. Никулин кандидат педагогических наук, доцент ФГАОУ ВО НИУ «БелГУ» (Белгород, Россия) С.А. Пономаренко студент ФГАОУ ВО НИУ «БелГУ» (Белгород, Россия) В.И. Цветов руководитель физического воспитания Белгородского правоохранительного колледжа им. Героя России В.В.Бурцева (Белгород, Россия) Введение. Многими экспериментальными исследованиями доказано, что по мере биологического старения человека его силовые способности значительно понижаются [2]. Отмечается, что сила, развиваемая при произвольном максимальном сокращении, уменьшается на 20-40% в возрасте от 30 до 80 лет [1]. Снижение максимальной силы при старении наиболее ярко выражено в мышцах нижних конечностей, в особенности у разгибателей коленного и голеностопного суставов [4]. Вероятно, это связано с