ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ 2017 Г.
375 МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ НА ЗАНЯТИЯХ ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКОЙ В УСЛОВИЯХ УЧРЕЖДЕНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ К.О. Дрожжин студент ФГБОУ ВО «ТГПУ им. Л.Н. Толстого» (Тула, Россия) Значимое место в физическом воспитании школьников занимает такая спортивная дисциплина как легкая атлетика. Это – популярный вид спорта, который включает в себя различные дисциплины и по праву считается «королевой спорта». В настоящее время наблюдается бурное развитие легкой атлетики на мировом уровне. Обострившаяся конкуренция в спорте побуждает тренеров искать новые формы, средства и методы воздействия для достижения наивысших результатов, наиболее полного раскрытия физических особенностей воспитанников. Достижение высоких спортивных результатов в легкой атлетике во многом обусловлено оптимальным уровнем скоростно- силовой подготовленности, поэтому рациональное построение учебно-тренировочного процесса с учетом соотношения общей и специальной физической подготовки, как на уровне годичного цикла, так и на его отдельных этапах, во многом определяет успешность выступлений спортсмена. Актуальность исследования обусловлена необходимостью определения наиболее эффективных средств скоростно-силовой подготовки для легкоатлетов в условиях учреждения дополнительного образования. Цель исследования: научно-практическое обоснование применения методики развития скоростно-силовых качеств на занятиях по лёгкой атлетике с юными легкоатлетами в учреждении дополнительного образования. Объектом исследования является учебно-тренировочный процесс легкоатлетов 12-14 лет. Предметом исследования является процесс развития скоростно-силовых качеств у легкоатлетов 12-14 лет. Основные задачи: 1. Изучить возрастные особенности развития скоростно- силовых качеств у легкоатлетов 12-14 лет; 2. Разработать комплекс средств и методов развития скоростно-силовых качеств для применения его в учебно- тренировочном процессе юных легкоатлетов;
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy ODQ5NTQ=