ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ 2017 Г.

260 занимаются физической культурой и спортом в свободное время или занимаются нерегулярно 61% мужчин и 66% тагильчан-женщин. Таблица 2. Занятия физической культурой и спортом в свободное время Возраст До 13 лет От 14 до 17 лет От 18 до 25 лет От 26 до 50 лет От 51 года Всего Признак М. Д. Юн. Д. М. Ж. М. Ж. М. Ж. М. Ж. Да 43,6 38,8 38,5 35,9 39,0 33,7 38,3 32,0 35,9 29,6 39,0 34,0 Нет 27,7 29,0 28,7 30,5 27,4 28,4 28,8 31,6 31,2 33,8 28,8 30,1 Не регул 28,7 32,2 32,8 33,6 33,6 37,9 32,9 36,4 32,9 36,6 32,2 35,9 В связи с тем, что физиологически оправданным считается двигательная активность людей любого возраста как минимум 6-8 часов в неделю, что особенно актуально для детей и подростков, любопытны полученные данные о затратах свободного времени на физкультурно-спортивную деятельность в течение недели. Этот показатель соответствует норме всего лишь у 38,2% мальчиков и 38,4% у девочек в возрасте до 13 лет. В остальных возрастных группах примерно такие же показатели. Не считают достаточным свой двигательный режим для нормальной жизнедеятельности и сохранения здоровья 40% мальчиков и 42% девочек до 13 лет, 41,2% юношей и 42,2% девушек от 14 до 17 лет, 43,3% мужчин и 46,5% женщин от 18 до 25 лет, 45,0% мужчин и 50,9% женщин от 26 до 50 лет, а также 45,0% мужчин и 55,5% женщин старше 51 года. Таким образом, с увеличением возраста исследуемых респондентов одновременно увеличивается неудовлетворенность двигательным режимом для сохранения здоровья и нормальной жизнедеятельности. Самым главным мотивом для занятий физкультурно- спортивной деятельностью у мальчиков в возрасте до 13 лет является желание добиться спортивных успехов, а у юношей от 14 до 17 лет, мужчин в возрастных категориях от 18 до 25 лет и от 26 до 50 лет на первый план выходит желание повысить свою физическую подготовленность. Несколько иная картина у женской половины населения: во всех возрастных диапазонах, кроме женщин старше 51 года, на первом месте – оптимизация веса и улучшение фигуры. И мужчины, и женщины старше 51 года больше всего хотят с помощью средств физической культуры снять усталость и повысить работоспособность. Полученные данные свидетельствуют о том, что каждой возрастной категории свойственны свои приоритеты, своя мотивация к занятиям физкультурно-спортивной деятельностью, что