ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ 2017 Г.

242 7. Методика индивидуального подхода и применение средств для направленного развития отдельных двигательных качеств. Третий курс. 1. Методы регулирования психоэмоционального состояния, применяемые на занятиях физической культурой и спортом. 2. Основы методики самомассажа. 3. Методика самостоятельного освоения отдельных элементов профессионально-прикладной физической подготовки. 4. Методика проведения производственной гимнастики с учетом заданных условий и характера труда. 5. Методика корригирующей гимнастики для глаз. Дополнительные темы самостоятельных занятий 1. Проведение студентами тематической беседы по физической культуре и спорту на заданную тему. 2. Проведение студентами тематической беседы о значении физической тренированности для адаптации организма человека к разнообразным условиям внешней среды. 3. Питание и контроль за массой тела при различной двигательной активности. 4. Основные положения методики закаливания. 5. Составление индивидуальной программы самовоспитания с использованием средств физической культуры и спорта. 6. Самооценка и анализ выполнения обязательных тестов общефизической подготовки за период обучения. 7. Ведение личного дневника самоконтроля. 8. Методика определения профессионально значимых физических, психических и социальных качеств на основе профессиограмм специалиста. 9. Методика самоконтроля за уровнем развития профессионально значимых качеств и свойств личности. В основе разработанных МПЗ по физической культуре лежит интеграция различных знаний, направленных на формирование профессионально-личностных качеств студентов, формирование физической культуры личности, общественных ценностей, представлений о целостности общества и человека, развитие основы социально значимых мировоззренческих взглядов студентов. При разработке программно-содержательных основ МПЗ по физической культуре, с использованием личностно- ориентированного подхода, мы исходили из того, что каждый студент является неповторимой самобытной личностью. Очень важны, особенно для студентов первого курса, первые шаги во