ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ 2017 Г.

177 Рисунок 1. Нравится ли вам заниматься оздоровительным плаванием? После проведения анкетирование, полученные данные были обработаны и на их основе были сделаны следующие выводы. Для того чтобы какая-либо деятельность человека приносила наилучшие результаты, важно, чтобы он не только систематически выполнял что-либо, но и сам хотел этим заниматься. Как мы видим, значительно большей части студентов (80%) нравится заниматься оздоровительным плаванием. Из этого можно сделать вывод, что занятия оздоровительным плаванием не только полезны, но еще интересны и привлекательны, а это значит, то студенты будут готовы заниматься им и после окончания эксперимента. Плавание благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую и дыхательную систему. После занятий происходит повышение общей выносливости организма и работоспособности. Плавание способствует закаливанию, что приводит к уменьшению сезонных респираторных заболеваний. Как мы видим на Рисунке 2, многие студенты на своем личном опыте убедились, что плаванье положительно влияет на их организм. Рисунок 2. Чуствуете ли вы изменения в своем самочувствии после занятий оздоровительным паваньем?