ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ 2017 Г.

121 зависимости показывают студенты естественнонаучного направления подготовки, т.к. они лучше представляют себе организм, механизмы влияния химических стимуляторов и последствия их приема. В целом, более достоверной информацией о вреде табакокурения владеют девушки. Они же показывают более выраженное желание отказаться от него. Вероятно, это связано с более ответственным подходом к проблеме сохранения здоровья, с более выраженным инстинктом самосохранения и рефлексом «биологической осторожности», что обусловлено их особой биологической ролью матери и хранительницы наследственной информации. Таким образом, результаты проведенного исследования подтвердили наши предположения, позволили дать студентам индивидуальные рекомендации по способам отказа от курения и убедиться в том, что бороться с никотиновой зависимостью не просто и, самое главное, что далеко не все опрошенные этого хотят. Для борьбы с табакокурением нам кажется перспективным профилактическое направление, которое связано: а) с просветительской работой и пропагандой здорового образа жизни; б) с работой по повышению стрессоустойчивости детей и подростков, по обучению способам преодоления стресса, что обычно плохо удается людям, склонным к зависимому поведению; в) с формированием способности получать удовольствие от жизни без использования химических стимуляторов. В центрах, работающих над избавлением от химической зависимости, проводится работа по альтернативным способам получения удовольствия, которая включает в себя проведение спортивных игр и соревнований, занятия физической культурой, туризмом и экстремальными видами спорта (например, прыжками с парашютом), проведение творческих конкурсов, постановку спектаклей, вовлечение в поисковую работу на местах боев Великой Отечественной войны и т.д. Для профилактики зависимого поведения, важно учить детей самостоятельно преодолевать трудности, находить выход из неприятных ситуаций, решать возникающие вопросы, даже, если страшно или не хочется, даже если не всегда понятно, как это сделать. Необходимо всячески поощрять поисковую активность ребенка, давать возможность почувствовать «вкус» успешности и победы над обстоятельствами. Работу по профилактике необходимо начинать как можно раньше и проводить ее, опираясь на подсознание. Например, в