ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ 2017 Г.

119 Таблица 3 Степень желания бросить курить (методика Ж. Лагрю) Желание бросить курить Естественники (Е) Гуманитарии (Г) юноши девушки юноши девушки Слабое 71% 55% 82% 65% Среднее 21% 24% - 27% Сильное 8% 21% 18% 8% Большинство анкетированных указали на такие типы курительного поведения как «стимуляция», «поддержка», «расслабление» и «жажда»; «игра с сигаретой» более характерна для девушек, «жажда» - для юношей группы Е и девушек группы Г; «расслабление» более характерно для гуманитариев, особенно девушек. Наиболее опасными типами курительного поведения являются «жажда» и «рефлекс». «Жажда» характеризуется физической привязанностью к табаку. Человек закуривает, когда снижается концентрация никотина в крови. Он курит в любой ситуации и вопреки запретам. Курящие типа «рефлекс» не осознают причин своего курения, не замечают сам факт курения, т.е. курят автоматически. Человек может не знать, сколько выкуривает в день, а выкуривает по 35 и более сигарет в сутки. Такие люди курят чаще за работой, чем в часы отдыха; чем интенсивнее работа, тем чаще в руке сигарета. Представителям таких типов бросить курить практически невозможно. Таблица 4 Тип курительного поведения (методика Д. Хорна) Тип курительного поведения Естественники (Е) Гуманитарии (Г) юноши девушки юноши девушки Стимуляция 29% 31% 36% 5% Поддержка 21% 31% 27% 38% Игра с сигаретой 12% 17% 9% 13% Жажда 21% 3% - 13% Расслабление 17% 10% 18% 22% Рефлекс - 7% 9% 8% Легче всего поддается лечению курительный тип «игра с сигаретой». Такие люди как бы «играют» в курение. Им важны «курительные» аксессуары: зажигалки, пепельницы, сорт сигарет. Нередко они стремятся особенным образом выпускать дым. Курят в