ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ

90 сти статистически достоверно отличаются по определенным показателям вариабельности сердечного ритма и реакции на дыхательную пробу. Так, в группе юношей – спортсменов отмечается более высокое значе- ние RR-интервала, среднего квадратического отклонения, абсолютной мощности в HF и VLF-диапазонах, что отражает повышенный тонус пара- симпатического отдела вегетативной нервной системы, высокую актив- ность подкорковых структур, регулирующих сердечный ритм, а также вы- сокие адаптивные возможности. Значения амплитуды моды, индекса напряжения выше у студентов – неспортсменов, что указывает на более высокую активность симпатиче- ского отдела вегетативной нервной системы и больший вклад центральных механизмов регуляции функций организма, что требует больших энергоза- трат для достижения оптимального режима функционирования. В группе девушек, постоянно занимающихся спортом, наблюдаются более высокие значения RR-интервала, среднего квадратического отклоне- ния, моды и общей мощности спектра, что свидетельствует о повышенной симпатической активности по сравнению с нетренированными девушками. Значения амплитуды моды и индекса напряжения меньше в группе нетре- нированных девушек. Реакция организма на дыхательную пробу может быть различной. При нормальной реакции отмечается переход от преобладания симпатиче- ской к преобладанию парасимпатической активности, либо усиление вы- раженности парасимпатических влияний. При сниженной реакции исход- ное преобладание симпатических влияний остается без существенной ди- намики или происходит небольшой сдвиг в сторону усиления парасимпа- тических влияний, но сохраняется преобладание активности симпатиче- ского отдела вегетативной системы. Может наблюдаться и парадоксальная реакция: в этом случае происходит усиление симпатических влияний [6]. В условиях нашего эксперимента произвольное дыхание с частотой 0,1 Гц приводит к увеличению среднего квадратического отклонения и аб- солютной мощности в HF и VLF-диапазонах и уменьшению амплитуды моды и индекса напряжения, что указывает на значительную активацию парасимпатического отдела вегетативной нервной системы у студентов трех экспериментальных групп. Это указывает на гиперадаптивное функ- циональное состояние организма у юношей обеих групп и группы деву- шек-спортсменок. В группе нетренированных девушек абсолютная мощ- ность в HF-диапазоне уменьшается, а абсолютная мощность в VLF-диапа- зоне возрастает, но данное увеличение не столь значительно по сравнению с тренированными девушками. Это отражает снижение уровня парасимпа- тической активности во время дыхательной пробы и незначительные функциональные резервы организма в целом. Таким образом, реакция на дыхательную пробу указывает на гипера- даптивное функциональное состояние организма у студентов обеих групп юношей и группы девушек-спортсменок, а группа девушек-неспортсменок