ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ

89 студентов к учебной работе. Одним из таких факторов является уровень физической активности [4, 5, 7]. В настоящее время для оценки функционального состояния и адапта- ционных резервов организма широко используется метод анализа вариа- бельности сердечного ритма (ВСР) [2, 3, 6]. Он позволяет проводить комп- лексную донозологическую диагностику, используя в качестве маркера функционирования всего организма уровень работы сердечно-сосудистой системы и регулирующих ее структур. Целью данной работы была оценка адаптационных возможностей ор- ганизма студентов с различным уровнем физической подготовленности на основе анализа ВСР при проведении дыхательной пробы. В исследовании приняли участие 45 человек, из которых были сфор- мированы четыре экспериментальные группы: – 1 группа (спортсмены): юноши факультета физической культуры, имеющие наибольшее количество регулярной физической нагрузки – 10 человек; – 2 группа (неспортсмены): юноши неспортивных факультетов, имею- щие минимальное количество физической нагрузки – 10 человек; – 3 группа: (спортсменки) девушки факультета физической культуры, имеющие наибольшее количество регулярной физической нагрузки – 10 человек; – 4 группа: (неспортсменки) девушки с обычным уровнем физической активности, имеющие минимальное количество физической нагрузки – 15 человек. В нашей работе использовался метод вариационной пульсометрии по критериям Р. М. Баевского на основе регистрации электрокардиограммы (ЭКГ). Регистрацию ЭКГ проводили во втором стандартном отведении с помощью аппаратно-программного комплекса «Валента». Эксперимент осуществляли по следующей схеме: контрольная запись ЭКГ (5 мин) и запись ЭКГ на фоне дыхания с частотой 0.1 Гц. Дыхательная проба (дыхание с частотой 0,1 Гц – 6 циклов в минуту) позволяет оценить ха- рактер реакции на стимуляцию парасимпатического отдела вегетативной нерв- ной системы и функциональные резервы организма, возможности адаптации. У испытуемых определяли статистические, индексные и спектральные параметры сердечного ритма. Увеличение таких показателей ВСР как амплитуда моды, индекс на- пряжения, абсолютная мощность в LF-диапазоне спектра свидетельствует о повышении активности симпатического отдела вегетативной нервной системы и центрального контура регуляции функций. Увеличение средне- го значения RR-интервала, среднего квадратического отклонения, моды и абсолютной мощности в HF-диапазоне спектра отражает усилении пара- симпатических влияний на сердечно-сосудистую систему [2, 3, 6]. Проведенный нами анализ экспериментального материала показал, что студенты исследуемых групп с разным уровнем двигательной активно-