ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ

74 Таблица 2 Исследуемые показатели женщин контрольной и экспериментальной групп в начале и в конце эксперимента Исследуемые показатели Группа До эксперим. X ± m После эксперим. X ± m W-кри- терий Уилкок- сона, Р Изменения показателей % К. 6,7 ± 1,0 6,1 ± 0,7 > 0,05 11,9 Уровень сахара в крови (ммоль/л) Э. 6,8 ± 0,7 5,6 ± 0,1* < 0,05 23,3 К. 6,9 ± ,1,2 6,1 ± 1,4 > 0,05 6,1 Уровень холестерина в крови (ммоль/л) Э. 7,1 ± 0,6 5,5 ± 1,9* < 0,05 14 К. 98,2 ± 2,0 95,1 ± 1,4 > 0,05 6,1 АДср. (мм рт. ст.) Э. 97,4 ± 1,6 88,3 ± 1,9* < 0,05 11,3 К. 34,2 ± 1,8 29,3 ± 2,1 > 0,05 14,3 Индекс массы тела (ИМТ) Э. 37,4 ± 1,5* 28,2 ± 1,4 < 0,05 24,5 К. 97,3 ± 4,2 93,5 ± 2,8 > 0,05 4,2 Объем талии (см) Э. 98,5 ± 4,7 88,6 ± 3,4* < 0,05 12,2 К 78,7 ± 0,9 68,0 ± 0,5 > 0,05 13,4 Индекс формы тела (ИФТ) Э 84,7 ± 0,7 63,1 ± 1,2 < 0,05 26,5 Для определения изменений исследуемых показателей в процессе эксперимента был проведен их сравнительный анализ, выявление дос- товерности полученных различий приростов, их процентного соотноше- ния. Данные экспериментального исследования представлены в табл . 2 и рис. 6. Обобщая данные эксперимента (табл.2.) можно констатировать что, показатели уровня сахара в крови снизились в контрольной группе на 11,9%, в экспериментальной - на 23,3%, холестерина на 6,1% и 14% соот- ветственно. АД ср. улучшилось на 6,1% в контрольной группе, в эксп е- риментальной - на 11,3%. Показатели индекса массы тела улучшились в контрольной группе на 14,3%, в экспериментальной группе на 24,5%. По показателям объема талии у женщин 50 -60 лет в процессе эксперимента наблюдается та же тенденция, наибольшее снижение в экспериментал ь- ной группе - 9,9 см, по сравнению с контрольной - 3,8 см. Показатели ин- декса формы тела улучшились в контрольной группе на 13,4%, в эксп е- риментальной группе на 26,5%. Таким образом, эффективность примененной методики нашла свое подтверждение в полученных данных экспериментального исследования. Литература 1. Белоцерковцева, Л. Д. Особенности метаболического синдрома у женщин в различные периоды жизни: патогенез, клиника, диагностика, лечение / Л. Д. Белоцерковцева, Л. В. Коваленко, Е. В. Корнева.– М., 2010.