ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ

233 При анализе рис. 2 наглядно видно соответствие модели основным па- раметрам технической подготовленности, кроме параметров скорости и длины «шага», которые отстают от модели. В связи с этим, спортсмену рекомендовано в технической подготовке выполнение связок «скачок + шаг» с разбегов 4–12 беговых шагов, двигательная установка на повыше- ние траектории и длины «шага» и активизацию выполнения второго оттал- кивания тройного прыжка, выполнение корректирующих тренировочных занятий, направленных на решение двигательной задачи увеличения вер- тикальной составляющей опорной реакции в отталкиваниях, повышение траекторий полетных фаз тройного прыжка. Управление подготовкой высококвалифицированных легкоатлетов - прыгунов на основе анализа психологической подготовленности Оценка уровня психологической подготовленности включает сле- дующие методики: диагностику типологических свойств и типа темпера- мента спортсмена, диагностику уровня мотивации и активности в дости- жении цели, тестирование психологической устойчивости к стрессовым воздействиям, умения вести борьбу в сложных соревновательных услови- ях, диагностику состояния тревожности перед ответственными соревнова- ниями, диагностика нейротизма, экстраверсии и интроверсии спортсмена. Таблица 2 Оценка уровня психологической подготовленности на примере прыгуна тройным Е-ва И. (БЛОК 5) Компоненты психической надежности СЭУ СР М-Э Ст-П Возраст Ре- зультат (соревно- вательная эмоциональная устойчивость) (саморегуляция) (мотивацион- но-энергети- ческий компонент) (стабильность, помехоустой- чивость) 22 16,90 1 0 2 2 Методика В. Мильмана оценивает устойчивость функционирования основных психических механизмов в сложных соревновательных условиях и состоит из следующих компонентов: соревновательной эмоциональной устойчивости, саморегуляции, мотивационного компонента, помехоустой- чивости. Результаты обследования (табл. 2) указывают на повышенный уровень психической надежности по каждому компоненту, кроме «само- регуляции». Управление подготовкой высококвалифицированных легкоатлетов-прыгунов на основе анализа морфологических показателей Для анализа морфологических показателей прыгунов, использовались данные, полученные в результате измерения электрической проводимости тела с помощью биоимпедансного анализатора «TANITA». Данный прибор