ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСТИТАНИИ И СПОРТЕ

143 Таблица 1 Уровень развития двигательных качеств у обучающихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе (до проведения педагогического эксперимента) № испы- туе- мого Класс 6-мин бег (м) Уро- вень Прыжок в длину с места (см) Уро- вень Отжи- мание (раз) Уро- вень Бросок набивного мяча (см) Уро- вень 1 1 600 Н 90 Н 4 Н 160 С 2 4 800 С 135 В 10 Н 250 С 3 3 800 С 131 В 12 С 240 С 4 2 650 Н 135 В 10 С 170 С 5 4 650 С 117 С 6 С 180 С 6 3 500 Н 110 Н 9 С 170 Н 7 1 500 С 90 С 5 С 120 Н 8 3 650 Н 112 С 5 Н 190 С 9 2 600 Н 120 В 6 Н 170 С 10 4 700 С 130 В 9 С 185 С Сред ний рез-т 645 ± 97 117 ± 14 7,6 ± 2 183,5 ± 22 Таблица 2 Уровень развития двигательных качеств у обучающихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе (после проведения педагогического эксперимента) № ис- пытуе- мого Класс 6-мин бег (м) Уро- вень Прыжок (см) Уро- вень Отжи- мание (раз) Уро- вень Бросок набивно- го мяча (см) Уро- вень 1 1 650 Н 97 С 5 Н 170 С 2 4 950 В 147 В 12 С 280 В 3 3 950 В 140 В 15 С 250 В 4 2 750 С 144 В 12 С 200 С 5 4 700 С 125 С 8 С 190 С 6 3 550 Н 115 С 10 В 180 С 7 1 550 С 100 В 6 С 130 С 8 3 750 С 117 С 7 Н 240 С 9 2 700 С 130 В 7 Н 170 С 10 4 800 С 140 В 11 В 195 С Сред- ний рез-т 735±129 125,5±16 9,3±3,2 200,5±48 Результаты прироста показателей уровня развития физических качеств у испытуемых в среднем по тесту 6-ти минутный бег составили 15,1 %, по тесту прыжок в длину с места – 7,5 %, по тесту отжимание – 23,3 %, по