Физическая культура и спорт: состояние, проблемы и перспективы развития 2025

Физическая культура и спорт: состояние, проблемы и перспективы развития: материалы Всероссийской научно-практической конференции 177 Анализ пространственных характеристик показал, что наибольшее число действий с элементом «змейка» выполняется в прыжке (n=13), затем в положе- нии стоя (n=11), во вращении (n=8), сидя (n=5) и лежа (n=5). В среднем, относи- тельно общего объема программы, при выполнении «змейки» лентой гимнастки чаще всего совершают движения кистью при выполнении вращения (10,0), затем в положении сидя (7,2), стоя (6,36), лежа (5,80). Наименьшее количество движе- ний кистью приходится на прыжок (4,46). Наименьшее время затрачивается на прыжок (0,66 сек), а наибольшее – на вращение (1,43 сек). Больше всего ошибок допускается при выполнении прыжков (1,92), а меньше всего – во вращениях (1,92). В положении лежа и сидя гимнастки совершают в среднем 1,4 ошибки, а в положении стоя – 1,73. Частота выполнения спиралей лентой во всех положе- ниях примерно одинакова: лежа (0,14 кол-во/с), сидя (0,13 кол-во/с), стоя (0,14 кол-во/с), во вращении (0,16 кол-во/с) и в прыжке (0,16 кол-во/с). Таким образом, были определены количественные и качественные пара- метры работы с лентой при выполнении элементов «спираль» и «змейка», а также пространственные характеристики положения тела, при которых спортс- менки чаще всего допускают технические ошибки. В связи с этим дальнейшие исследования направлены на установление взаимосвязи между кинематиче- скими показателями при выполнении элементов «спираль» и «змейка» лентой и экспертной оценкой качества их исполнения. На рисунках 1 и 2 представлены значимые взаимосвязи при р≥0,05. Определены факторы, как усложняющие, так и благоприятствующие более эффективному и непринужденному выполнению манипуляций с лентой, в частности, таких как спираль и змейка. Математическое моделирование показало, что частота движений кистью напрямую связана с продолжительностью выполнения спирали. Иными словами, чем дольше гимнастка выполняет данный элемент, тем большее количество дви- жений кистью она успевает сделать, что положительно оценивается судейской коллегией (r=0,938). Однако, спортсменка не может тратить избыточное время на одно движение из-за ограничений по времени всей соревновательной программы. Задача гим- настки состоит в том, чтобы научиться выполнять оптимальное количество дви- жений кистью (4–5 спиралей) за минимально возможное время. Выполнение спиралей позади корпуса усложняет контроль траектории ленты для гимнастки. Ограниченная подвижность плечевого пояса уменьшает диапазон движений, что негативно сказывается на техническом исполнении и влечет сни- жение оценки (r=-464). Критерии, включающие элементы за спиной или за голо- вой, представляют собой особую сложность, так как пространственное положение тела влияет на манипуляции с лентой. Например, позиция лежа ограничивает дви- жения верхних конечностей, снижая их свободу. Отсутствие возможности полно- ценного замаха и ограниченная работа кисти, в дополнение к ограничениям в пле- чевом и локтевом суставах, создают дополнительные трудности.