Физическая культура и спорт в Тульской области: состояние, проблемы и перспективы развития 2024

Физическая культура и спорт в Тульской области: состояние, проблемы и перспективы развития: материалы региональной научно-практической конференции 105 тренировочным процессом [1, 2, 3]. Вместе с тем, построение целенаправлен- ных, специально организованных и научно обоснованных комплексных трени- ровочных занятий в изучаемых нами источниках не обнаружено, что и явилось предметом нашего исследования. В связи с вышесказанным цель исследования заключалась в разработке и экспериментальном обосновании содержания и направленности адаптивно- укрепляющей тренировки студентов-футболистов 17–18 лет в структуре годич- ного цикла. Организация исследования. В настоящее время продолжается первый этап исследования, который заключается в анализе и синтезе научно-методической литературы. Основной задачей этого этапа являлось изучение причин спортив- ного травматизма в тренировочной и соревновательной деятельности футболи- стов 17–18 лет, а также выявление характера этих травм. Планируется, что полу- ченные данные будут положены в основу программы повышения специальной физической подготовленности футболистов 17–18 лет и, соответственно, профи- лактике травматизма в период спортивной подготовки. Результаты исследования. В результате поисковых исследований были выявлены основные причины спортивного травматизма в студенческом футболе: – к 17–18 лет происходит возрастание количества спортивных травм в фут- боле, что объясняется невысокими показателями развития скоростных и ско- ростно-силовых способностей мышц ног футболистов; – в исследуемом возрасте на этапе углубленной спортивной специализации в разы увеличивается количество турниров как официальных, так и товарищеских; – увеличение на данном этапе спортивной подготовки в процессе соревно- ваний контактной борьбы, что влечёт за собой нарушение правил соревнований и, соответственно, ведёт к увеличению спортивных травм; – получение спортивных травм в первом тайме полузащитниками (37,9 %) и нападающими (39,2 %), а во втором тайме – защитниками (38,4 %) обусловлено количеством единоборств, желтых и красных карточек, а также недозволенными приемами игры соперника. Выводы. Исследование научно-методической литературы показало несоот- ветствие традиционной системы тренировки студентов 17–18 лет, занимаю- щихся футболом на этапе углубленной подготовки, современным требованиям игры, которая характеризуется активной атакой и множеством единоборств, что увеличивает риск спортивных травм. В связи с этим, использование эффективного подхода в организации и по- строении спортивной тренировки в студенческом футболе становится актуаль- ным, особенно в контексте необходимости укрепления опорно-двигательного аппарата спортсменов. Мы считаем, что разработка и внедрение адаптивно- укрепляющей тренировки на основе специализированных упражнений может значительно повысить профессиональный уровень игроков.