ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В ТУЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ: СОСТОЯНИЕ , ПРОБЛЕМЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ 2022 Г

60 рольной группы в среднем стали 15,2, а у бегуний из экспериментальной группы 15,1 секунды (рис. 1). В беге на 200 метров: до эксперимента в контрольной группе бегуньи про- бегали эту дистанцию за 32,3 секунд, а девушки из экспериментальной группы за 32,2 секунды. После эксперимента среднестатистический результат у деву- шек-спринтеров из контрольной группы на этой дистанции соответствовал 31,9 секунды, а у бегуний из экспериментальной группы 31,7 секунды, что сви- детельствует об эффективности влияний предложенных условий на скоростные качества бегуний (рис. 2). Рис. 1. Динамика результатов в беге на 100 метров в контрольной и экспериментальной группах девушек спринтеров, сек. Рис. 2. Динамика результатов в беге на 200 метров в контрольной и экспериментальной группах девушек спринтеров, сек. Выводы: реализация индивидуальных программ позволила девушкам- спринтерам продемонстрировать более высокие результаты на таких соревнова- ниях как «Кубок Тульской области», «Первенство Тульской области по лёгкой