ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В ТУЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ: СОСТОЯНИЕ , ПРОБЛЕМЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ 2022 Г
109 Для этого специалисты разрабатывают новые программы тренировок, при- меняют новые технологии в тренировочном процессе, в тренировочной форме, оборудовании и устройствах. Целая индустрия работает на спортивный резуль- тат, производя удобную ортопедическую обувь, стельки для беговых и прыжко- вых упражнений, коньки с ортопедическими стельками, компрессионное белье, клюшки с технологиями облегчения и прочности, инновационные тренажеры. К последним можно отнести хоккейную беговую дорожку – инновационный тренажер для улучшения техники катания хоккеистов на коньках. Она помогает освоить технические аспекты катания, повысить выносливость и скоростные ка- чества, позволяет обрести навыки силового катания. Под термином «силовое катание» подразумевается совокупность способов катания на коньках, специфичных для игры в хоккей. Особенность силового ка- тания состоит и в том, что многие его элементы напрямую связаны с владением клюшкой, контролем шайбы, силовым противостоянием сопернику. Концепция силового катания рассчитана на совершенствование навыков ка- тания на коньках. Сам термин появился в Швеции и воплотил в себе элементы скоростно-силового катания, присущие североамериканскому и европейскому стилю. Данная технология направлена на маневренное и скоростное передвиже- ние на коньках. На данный момент оно является самым прогрессивным направ- лением в обучении хоккеистов всех возрастных категорий. Для владения этим видом катания существует целый набор подводящих упражнений, разработан- ный ведущими специалистами, который лежит в основе инновационного трени- ровочного процесса [1, 2]. Силовое катание включает: 1) выполнение специальных элементов катания; 2) маневрирование на виражах; 3) резкие ускорения со сменой направлений; 4) правильную хоккейную посадку; 5) управление гранями коньков; 6) исполнение сложных элементов обыгрыша и дриблинга. Анализ вышеизложенного определил цель настоящего исследования – улуч- шение физических и технических навыков юных хоккеистов. Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юношеской спортив- ной команды по хоккею. Предмет исследования: инновационная технология силового катания в учебно-тренировочном процессе юных хоккеистов. Гипотеза: внедрение технологии силового катания на тренажёре «Хоккей- ная беговая дорожка» поможет улучшить скоростно-силовые показатели хокке- истов, обеспечивая высокую техническую подготовленность. Задачи: 1. Определить психофизиологические особенности подростков 11–12 лет. 2. Выявить особенности общей, специальной и технико-тактической подго- товки юных хоккеистов. 3. Внедрить тренировочную программу занятий с применением хоккейной беговой дорожки.
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy ODQ5NTQ=