Адаптивная физическая культура и спорт: проблемы, инновации, перспективы 2024
III Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием 89 Средние показатели развития силы улучшились – мышц туловища на 7,19 %; мышц рук на 16,75 % и мышц ног на 10,74 %, но изменения не носят достовер- ного характера (планка (T=0,81), подтягивание (T=1,65), стульчик (T=0,98). По результатам констатирующего эксперимента можно сделать вывод, что занятия сценическим фехтованием отрицательно влияют на осанку, формируя такое нарушение как сколиоз. А развитие силы мышц происходит только в про- цессе естественного роста и развития детей. С целью коррекции нарушений осанки в процессе занятий сценическим фехтованием предложено в программу подготовки включить упражнения корри- гирующей гимнастики, специальные упражнения сценического фехтования с оружием, выполняемые не ведущей рукой, упражнения для развития силы мышц опорно-двигательный аппарата [1, 4, 6]. С целью профилактик нарушений осанки было предложено использовать данный комплекс физических упражнений с детьми на ранних этапах обучения сценическому фехтованию. Формирующий эксперимент проводился в 2023–2024 учебном году в двух группах. Первая группа – подростки 13–14 лет, второй год занимающиеся сце- ническим фехтованием. Основной задачей эксперимента в этой группе являлась коррекция нарушений осанки. Вторая группа – подростки 11–12 лет, первый год занимающиеся сценическим фехтованием. Основной задачей эксперимента в этой группе являлась профилактика нарушений осанки и укрепление мышц опорно-двигательного аппарата. По результатам формирующего эксперимента в 1 группе подростков 13–14 лет установлена достоверная положительная динамика с вероятностью 99 % всех пока- зателей состояния осанки и силы мышц. Средние показатели асимметрии лопаток снизился (T= 2,63) на 30,65 %, а плечевого индекса (T= 3,22) увеличился на 5,08 %. Диаграмма 1
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy ODQ5NTQ=