Адаптивная физическая культура и спорт: проблемы, инновации, перспективы 2024

III Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием 313 Сахалинском государственном университете действует балльно-рейтинго- вая система. Критериями оценки являются: посещение учебных занятий, выпол- нение контрольных норм по 5-ти балльной шкале, участие в соревнованиях и спортивно-массовых мероприятиях. Учитывая большое значение в оценке по- казателей физического развития, физической и функциональной подготовленно- сти и в повышении эффективности здоровья студентов, многими авторами про- ведены исследования в этой области [1, 2, 3,4]. С целью оценки здоровья и подготовке студентов к сдаче норм комплекса ГТО, нами было проведено тестирование уровня физического развития, функ- циональной и физической подготовленности; определены средние показатели физического развития, двигательной и функциональной подготовленности и откорректированы требования по контрольным нормам для студентов пер- вых и вторых курсов. В объекте изучения было задействовано 245 студентов: 132 девушки и 113 юношей. Для оценки физического развития были использованы показатели: приме- ненные в табл. 1); для исследования физической подготовленности (табл. 2); оценка функциональной подготовленности студентов первых и вторых курсов СахГУ представлены ( табл. 3). Таблица 1 Средние значения физического развития студентов 1-х и 2-х курсов СахГУ № Показатели физического развития 1 курс 2 курс Девушки Юноши Девушки Юноши 1 Рост (см) 163.15 177.13 164.50 173.20 2 Масса тела (кг) 55.26 73.14 56.31 72.12 3 Весо-ростовой показатель 338.71 412.92 342.31 416.39 4 Экскурсия грудной клетки (см) 4.92 6.87 5.70 7.13 5 ЖЕЛ (л) 2.621 3.887 3.307 4.664 6 Сила (кг): – правой кисти – левой кисти 23.43 22.55 41.96 38.47 31.14 25.82 45.54 42.98 Таблица 2 Средние значения физической подготовленности студентов 1-х и 2-х курсов СахГУ № Тесты физической подготовленности Девушки Юноши 1 курс 2 курс 1 курс 2 курс 1 Бег на дистанцию 100 метров (сек) 17.93 17.52 15.28 14.81 2 Бег на дистанцию 2000 метров (мин, сек) 12.28 12.16 – – 3 Бег на дистанцию 3000 метров (мин, сек) – – 15.24 14.42